PNF, Grundverfahren und funktionelles Training
Extremitäten, Rumpf und Nacken. Mattentraining, Gangschulung, ADL
Diagonale Bewegungsmuster wie auch die spezifischen Techniken und Grundprinzipien sind wesentliche Bestandteile der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation. Der Autorin gelingt es, die komplexen Inhalte der PNF-Methode übersichtlich darzustellen und...
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Produktinformationen zu „PNF, Grundverfahren und funktionelles Training “
Diagonale Bewegungsmuster wie auch die spezifischen Techniken und Grundprinzipien sind wesentliche Bestandteile der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation. Der Autorin gelingt es, die komplexen Inhalte der PNF-Methode übersichtlich darzustellen und die Grundverfahren in klar gegliederten Texten zu erläutern.Unübertroffen sind die aufwändigenAbbildungen, die die Realitätsnähe von Fotos mit der Übersichtlichkeit von Grafiken vereinen: Die klaren Linien lenken den Blick direkt auf die entscheidende Aussage des Bildes. Damit ist anschauliches Lernen garantiert! Diese Auflage umfasst alle Bewegungsmusterder Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation.
Klappentext zu „PNF, Grundverfahren und funktionelles Training “
Diagonale Bewegungsmuster wie auch die spezifischen Techniken und Grundprinzipien sind wesentliche Bestandteile der Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation. Der Autorin gelingt es, die komplexen Inhalte der PNF-Methode übersichtlich darzustellen und die Grundverfahren in klar gegliederten Texten zu erläutern.Unübertroffen sind die aufwändigen Abbildungen, die die Realitätsnähe von Fotos mit der Übersichtlichkeit von Grafiken vereinen: Die klaren Linien lenken den Blick direkt auf die entscheidende Aussage des Bildes. Damit ist anschauliches Lernen garantiert! Die 2. Auflage umfasst alle Bewegungsmusterder Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation und wurde erweitert um: Extremitätenmuster als wesentliche Bestandteile der Methode Nackenmuster, Gesichtsmuster PNF in der Büro-Ergonomie.
Inhaltsverzeichnis zu „PNF, Grundverfahren und funktionelles Training “
Aus dem Inhalt:1. Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilisation (PNF)
2. PNF-Geschichte
3. PNF-Definition
4. PNF-"Philosophie" (Grundgedanken)
5. PNF-Grundprinzipien
6. Exterozeptive Reize
7. Propriozeptive Reize
8. Bewegungsdiagonalen
9. Summation der Reize
10. Irradation
11. PNF-Techniken und PNF-Behandlungsverfahren
12. PNF-Rumpfmuster (Scapula und Becken)
13. PNF-Mattentraining
14. PNF-Gangschulung
PNF-Selbsthilfetraining/"ADL"
Bibliographische Angaben
- Autor: Susanne Hedin
- 2002, 2., erw. Aufl., XXI, 474 Seiten, 374 Abbildungen, Maße: 20 x 27,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Elsevier, München
- ISBN-10: 3437465104
- ISBN-13: 9783437465109
Rezension zu „PNF, Grundverfahren und funktionelles Training “
"(..) Das Buch ist als Leitfaden für die Praxis gedacht, kann aber auch für den Unterricht in der PNF-Methode und als Nachschlagewerk benutzt werden. (..)" (Der Heilpraktiker&Volksheilkunde)
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