Power-Nordic-Walking
Technikcheck und Trainingspläne. Mehr Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Mit Basic- und Profi-Programm
Das Turboprogramm für Millionen Nordic-Walker
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Power-Nordic-Walking “
Das Turboprogramm für Millionen Nordic-Walker
Klappentext zu „Power-Nordic-Walking “
Das Gehen mit den Stöcken hat sich durchgesetzt: Sogar Läufer steigen um und suchen angemessene Trainingsprogramme. Top-Expertin Doris Burger präsentiert die sportliche Variante des Nordic-Walking, mit Trainingscheck und Techniktipps.
Autoren-Porträt von Doris Burger
Doris Burger, geb. 1959, ist Sport- und Erziehungswissenschaftlerin und lebt als Buchkonstrukteurin und freie Autorin in Radolfzell. Sie veröffentlicht erfolgreiche Sachbücher zu den Themen Gesundheit und Fitness, Partnerschaft und Erotik. Zuvor war sie Textchefin bei "Fit for Fun", Ressortleiterin bei "Für Sie" und Redakteurin bei "Cosmopolitan".
Bibliographische Angaben
- Autor: Doris Burger
- 2007, 128 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 16 x 23 cm, Taschenbuch, Deutsch
- Verlag: Rowohlt TB.
- ISBN-10: 3499610833
- ISBN-13: 9783499610837
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