Rücken for fit, m. DVD
Das 30-Tage-Programm für einen schmerzfreien Rücken in nur fünf Minuten pro Tag. 70 Min.
Orthopädie meets Yoga: Eine ganzheitliche Rückenschule, die wirklich etwas bewegt!
In weniger als 10 Minuten pro Tag deutliche Verbesserungen bis hin zur totalen Schmerzfreiheit.
Täglich 10 bis 15 Minuten. Unkomplizierte, ganzheitliche Übungen ohne...
In weniger als 10 Minuten pro Tag deutliche Verbesserungen bis hin zur totalen Schmerzfreiheit.
Täglich 10 bis 15 Minuten. Unkomplizierte, ganzheitliche Übungen ohne...
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Orthopädie meets Yoga: Eine ganzheitliche Rückenschule, die wirklich etwas bewegt!In weniger als 10 Minuten pro Tag deutliche Verbesserungen bis hin zur totalen Schmerzfreiheit.
Täglich 10 bis 15 Minuten. Unkomplizierte, ganzheitliche Übungen ohne Hilfsmittel. 30 Tage lang. Klingt einfach? Ist es auch. Und ungemein effizient! Gemeinsam mit seinem Bruder - einem Arzt und Gesundheitsmanager - stellt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen sein neues Yogaprogramm auf DVD mit umfangreichem Begleitbuch vor. Eine yogische Therapieanleitung mit viel medizinischem Hintergrund. Ein "weicher" und alltagstauglicher Weg zu mehr Bewegungsfreiraum und deutlich weniger Schmerz. Eine reich bebilderte Rückenschule - in 30 Übungstagen zur Schmerzfreiheit.
- Ganzheitliches, yogisch orientiertes Rückenschulkonzept mit medizinischem Background.
- Einfache, alltagstaugliche und unmissverständliche Übungen.
- Große Erfolgsaussichten nach nur kurzer Zeit.
- Im medizinischen Alltag erprobt.
Orthopädie meets Yoga: Eine ganzheitliche Rückenschule, die wirklich etwas bewegt!
In weniger als 10 Minuten pro Tag deutliche Verbesserungen bis hin zur totalen Schmerzfreiheit.
Täglich 10 bis 15 Minuten. Unkomplizierte, ganzheitliche Übungen ohne Hilfsmittel. 30 Tage lang. Klingt einfach? Ist es auch. Und ungemein effizient! Gemeinsam mit seinem Bruder - einem Arzt und Gesundheitsmanager - stellt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen sein neues Yogaprogramm auf DVD mit umfangreichem Begleitbuch vor. Eine yogische Therapieanleitung mit viel medizinischem Hintergrund. Ein "weicher" und alltagstauglicher Weg zu mehr Bewegungsfreiraum und deutlich weniger Schmerz.
Eine reich bebilderte Rückenschule - in 30 Übungstagen zur Schmerzfreiheit.
- Ganzheitliches, yogisch orientiertes Rückenschulkonzept mit medizinischem Background.
- Einfache, alltagstaugliche und unmissverständliche Übungen.
- Große Erfolgsaussichten nach nur kurzer Zeit.
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In weniger als 10 Minuten pro Tag deutliche Verbesserungen bis hin zur totalen Schmerzfreiheit.
Täglich 10 bis 15 Minuten. Unkomplizierte, ganzheitliche Übungen ohne Hilfsmittel. 30 Tage lang. Klingt einfach? Ist es auch. Und ungemein effizient! Gemeinsam mit seinem Bruder - einem Arzt und Gesundheitsmanager - stellt Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen sein neues Yogaprogramm auf DVD mit umfangreichem Begleitbuch vor. Eine yogische Therapieanleitung mit viel medizinischem Hintergrund. Ein "weicher" und alltagstauglicher Weg zu mehr Bewegungsfreiraum und deutlich weniger Schmerz.
Eine reich bebilderte Rückenschule - in 30 Übungstagen zur Schmerzfreiheit.
- Ganzheitliches, yogisch orientiertes Rückenschulkonzept mit medizinischem Background.
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- Große Erfolgsaussichten nach nur kurzer Zeit.
- Im medizinischen Alltag erprobt.
Autoren-Porträt von Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen
Anders-Hoepgen, MarcelMarcel Anders-Hoepgen widmet sein ganzes bisheriges Leben dem Yoga. Nach einer Karriere als klassischer Gitarrist zog er nach Florida, um bei Shri Yogi Hari zu leben und zu lernen. 2004 verlieh ihm Shri Yogi Hari den Titel Sampoorna Yoga Meister.
Bibliographische Angaben
- Autor: Brahmadev Marcel Anders-Hoepgen
- 2013, 200 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 16,5 x 23,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Systemed
- ISBN-10: 3942772531
- ISBN-13: 9783942772532
- Erscheinungsdatum: 07.10.2013
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