Ruhe

Mein meditatives Eintragbuch

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ruhe".

Merken

Mehr zum Inhalt Video

Leider schon ausverkauft

Bestellnummer: 133756711

Buch (Gebunden)

In den Warenkorb

Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
Kostenlose Rücksendung

Produktdetails

Produktbeschreibung
Biblio. Angaben / Produktdetails

Produktinformationen zu „Ruhe “

Klappentext zu „Ruhe “

Dein leichter Einstieg in die Meditation
Das Buch Ruhe hilft auf kreative Weise, den Einstieg in die eigene Meditationspraxis zu finden. Der französischen Autor und Coach Arnaud Riou vermittelt in diesem Buch die Grundlagen der Meditation: Von der richtigen Haltung über das bewusste Wahrnehmen der eigenen Umwelt bis hin zu einfachen Atemübungen. Verschiedene Übung, Tagebuchseiten für eigene Einträge und kleine Tipps für den Alltag animieren spielerisch am Ball zu bleiben.

Ruhe im Alltag finden
Illustrationen und abwechslungsreiche Kapitel machen dieses Buch zu einem besonderen Begleiter für mehr innere Ruhe und Gelassenheit. So kannst du Ruhe im Alltag finden und Resilienz trainieren. Oder du verschenkst das Eintragbuch an Freunde oder Familie, die gerne meditieren oder sich für Spiritualität interessieren und mehr innere Ruhe finden möchten.

Themen Meditation und Achtsamkeit kreativ und abwechslungsreich umgesetzt
Mit vielen Anregungen und Übungen zum Eintragen und Ausmalen
Kreativbuch-Format mit Lesebändchen und Softcover
Buch zum Ausfüllen mit 192 Seiten (Maße 14,0 x 21,0 cm)

Bibliographische Angaben

2020, 2. Aufl., 192 Seiten, Maße: 14,2 x 21,6 cm, Gebunden, Deutsch
Herausgegeben: Groh Kreativteam
Verlag: Groh Verlag
ISBN-10: 384852502X
ISBN-13: 9783848525027
Erscheinungsdatum: 07.11.2020

Kommentar zu "Ruhe"

Schreiben Sie einen Kommentar zu "Ruhe".

Wie funktionieren Bewertungen?

0 Gebrauchte Artikel zu „Ruhe“

Zustand	Preis	Porto	Zahlung	Verkäufer	Rating