Schlank im Dunkeln

Abnehmen mit der revolutionären Sinnesformel

Sascha O. Martin
Ralf Mechlinski

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'Das einzigartige Abnehmkonzept

Das bahnbrechende und effiziente Abnehmkonzept Schlank im Dunkeln beschäftigt seit geraumer Zeit Foren und Blogs im Internet. Nun gibt es endlich auch das Buch!
Im Mittelpunkt steht die revolutionäre...

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Kommentar zu "Schlank im Dunkeln"

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    1 von 1 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Marianne, 11.10.2012

    Ich bin auf Empfehlung einer Freundin auf diese Buch gestossen,die damit viel abgenommen hat. Und ich muss sagen ,es hat auch mich überzeugt . Neben dem tollen Schreibstil hat mich auch das Konzept des bewußten Essens mit der Dunkelbrille sehr beeindruckt.Ich esse langsamer und viel achtsamer und bin schneller satt.
    Auch die teilweise schlimmen Fakten über industrielle Nahrung lassen mich erheblich bewußter einkaufen.
    Die im Buch beschriebenen Rezepte sind einfach,gut erklärt und sehr schmackhaft,so daß ich zu keinem Zeitpunkt Hunger oder ein Gefühl des Verzichts hatte.
    Nach der "Schlank im Dunkeln" Methode macht abnehmen wirklich Freude.

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    janein

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