Schulter-Nacken-Training, Ronald Thomschke

Schulter-Nacken-Training

Endlich schmerzfrei und entspannt! Das Training zur Selbsthilfe. Inklusive Mini-Workouts fürs Büro

Ronald Thomschke

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Verspannungen und Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich plagen Millionen Menschen - Tendenz steigend. Grund für das Übel sind häufig einseitige Belastungen am Arbeitsplatz, aber auch im Haushalt und selbst in der Freizeit. Bestes Beispiel ist...

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