Seebeck, A: Zwang abstellen - schnell und effektiv mit Klopf
Den Zwang abstellen - schnell und effektiv mit Klopfakupressur und QigongWaschzwänge, Kontrollzwänge, Zwangsgedanken:Quälende Gefühle zwingen den Betroffenen zu Zwangshandlungen und lassen ihn am eigenen Verstand und Gedächtnis...
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Den Zwang abstellen - schnell und effektiv mit Klopfakupressur und QigongWaschzwänge, Kontrollzwänge, Zwangsgedanken:Quälende Gefühle zwingen den Betroffenen zu Zwangshandlungen und lassen ihn am eigenen Verstand und Gedächtnis (ver-)zweifeln.Mit der Klopfakupressur (Akupunktur ohne Nadeln mit psychologischer Komponente) wird der Druck, der mit dem Zwang einhergeht, einfach 'weggeklopft'. So muss dem Zwang immer seltener und auf Dauer gar nicht mehr nachgegeben werden. Zusätzlich beschleunigen spezielle Qigong-Übungen die Rückkehr zu einem selbstbestimmten Leben.Mit zahlreichen farbigen Abbildungen.Über die AutorenGabriele Raubart litt jahrelang unter Zwängen und leitet heute Selbsthilfegruppen für ZwangserkrankteAndreas Seebeck, psychotherapeutischer Heilpraktiker, ist auf die Behandlung von Zwangserkrankungen und Phobien spezialisiert. Er praktiziert in Vechta und hält Vorträge überall in Deutschland. Mit einem Geleitwort von Dr. Ch. Wölk, Mitbegründer der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen (DGZ)
Inhaltsverzeichnis zu „Seebeck, A: Zwang abstellen - schnell und effektiv mit Klopf “
Geleitwort von Dr. rer. nat. Ch. WölkEinführungEinige Fallbeispiele.Fall 1: KontrollzwangFall 2: PutzzwangFall 3: ZählzwangFall 4: OrdnungszwangTEIL 1: Zwänge verstehenZwänge von außen - Definition, Statistik, konventionelle Behandlung und ErklärungsmodelleErklärungsmodelle zur Entstehung einer ZwangsstörungZwänge von innen - die Gefühlswelt des ZwangsTEIL 2: Zwänge besiegenKlopfakupressur - Den Zwang schwächenWas ist Klopfakupressur?Wie kann mir die Klopfakupressur helfen?Die AnwendungAlle Schritte zusammenKlopfakupressur - AnwendungsbeispieleKontrollzwangWaschzwangOrdnungszwangWiederholungszwangZwangsbefürchtungenZwangsimpulseQigong - Das Selbst stärkenWas ist Qigong?Wie kann mir Qigong helfen?,Die Schüttelübung',Die heilenden 6 Laute'Mit der DVD übenAnhangDie AutorenMehr über KlopfakupressurMehr über QigongMehr über ZwängeMehr vom Autor Andreas Seebeck
Bibliographische Angaben
- Autoren: Andreas Seebeck , Gabriele Raubart
- 2012, 124 Seiten, Maße: 15,1 x 23,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Lotus Press
- ISBN-10: 3935367813
- ISBN-13: 9783935367813
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