Shibashi - Ruhe und Achtsamkeit erfahren
Lebensimpulse aus dem Qi Gong
Shibashi, auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong, ist Meditation in Bewegung. Verspannte Muskeln werden locker, der Energief luss im Körper harmonisiert sich, der Geist wird ruhiger und wacher. Shibashi verbindet scheinbare...
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Produktinformationen zu „Shibashi - Ruhe und Achtsamkeit erfahren “
Shibashi, auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong, ist Meditation in Bewegung. Verspannte Muskeln werden locker, der Energief luss im Körper harmonisiert sich, der Geist wird ruhiger und wacher. Shibashi verbindet scheinbare Gegensätze wie östliche und westliche Spiritualität, Körper und Seele, Himmel und Erde und weckt eine innere Aufmerksamkeit für die heilende Gegenwart des Göttlichen. // In diesem Buch
stellen die Autorinnen eine Kurzform des Shibashi ausführlich vor, leiten Schritt für Schritt zum Üben an und zeigen, wie es heilsam in den Alltag integriert werden kann. // Ein Buch für Shibashi-Übende und Menschen, die auf der Suche sind nach einer Spiritualität, die Körper und Seele verbindet.
- einfache Übungen, die zur Ruhe führen und innere Aufmerksamkeit wachsen lassen
- Spiritualität, die Körper und Seele verbindet
- Verbindung von christlicher Spiritualität und östlichen Bewegungs- und Meditationsformen
Klappentext zu „Shibashi - Ruhe und Achtsamkeit erfahren “
Shibashi, auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong, ist Meditation in Bewegung. Verspannte Muskeln werden locker, der Energief luss im Körper harmonisiert sich, der Geist wird ruhiger und wacher. Shibashi verbindet scheinbare Gegensätze wie östliche und westliche Spiritualität, Körper und Seele, Himmel und Erde und weckt eine innere Aufmerksamkeit für die heilende Gegenwart des Göttlichen. // In diesem Buchstellen die Autorinnen eine Kurzform des Shibashi ausführlich vor, leiten Schritt für Schritt zum Üben an und zeigen, wie es heilsam in den Alltag integriert werden kann. // Ein Buch für Shibashi-Übende und Menschen, die auf der Suche sind nach einer Spiritualität, die Körper und Seele verbindet.
- einfache Übungen, die zur Ruhe führen und innere Aufmerksamkeit wachsen lassen
- Spiritualität, die Körper und Seele verbindet
- Verbindung von christlicher Spiritualität und östlichen Bewegungs- und Meditationsformen
Bibliographische Angaben
- Autoren: Antoinette Brem , Barbara Lehner
- 2010, 144 Seiten, 18 Abbildungen, Maße: 14 x 22,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Matthias-Grünewald-Verlag
- ISBN-10: 3786728291
- ISBN-13: 9783786728290
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