Skilanglauf, Methodik und Technik
Skilangläufer aller Alters- und Leistungsstufen können anhand der hier vorgestellten Spiel- und Übungsformen sowohl die klassischen als auch die Skatingtechniken Schritt für Schritt erfolgreich erlernen. Darüber hinaus werden Tipps zum Material, zur...
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Produktinformationen zu „Skilanglauf, Methodik und Technik “
Klappentext zu „Skilanglauf, Methodik und Technik “
Skilangläufer aller Alters- und Leistungsstufen können anhand der hier vorgestellten Spiel- und Übungsformen sowohl die klassischen als auch die Skatingtechniken Schritt für Schritt erfolgreich erlernen. Darüber hinaus werden Tipps zum Material, zur Skibekleidung und zur Präparation der Langlaufski gegeben. Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Abdruck, Rhythmus und Körperhaltung bieten Anfängern und Fortgeschrittenen mehr Sicherheit beim Langlauf.Alle, die Skilanglauf unterrichten, können von den umfassenden Erfahrungen des Autorenteams bei zahlreichen Skikursen und -projekten profitieren.
Autoren-Porträt von Wolfgang Fritsch, Tobias Willmann
Dr. Wolfgang Fritsch ist Dozent für Sportwissenschaft an der Universität Konstanz. Leitung des Ressorts Wissenschaft & Lehre als Mitglied des Vorstandes des Deutschen Ruderverbandes.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Wolfgang Fritsch , Tobias Willmann
- 2004, 2., überarb. A., 197 Seiten, 102 farbige Abbildungen, Maße: 14,8 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Unter Mitarb. v. Karin Kremsler u. a.
- Verlag: Meyer & Meyer Sport
- ISBN-10: 3891245351
- ISBN-13: 9783891245354
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