Steh deinen Mann!

Prof. Dr. Frank Sommer, geb. 1967, ist im Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf als weltweit erster Universitätsprofessor für Männergesundheit tätig. Er arbeitet dort als Urologe, Androloge und Sportmediziner und beschäftigt sich schon seit vielen Jahren mit der Lehre und Forschung männlicher Sexualstörungen. Für seine Arbeiten auf diesem Gebiet erhielt er zahlreiche nationale und internationale Auszeichnungen. Dr. Sommer ist im Vorstand bzw. Beirat verschiedener wissenschaftlicher Gesellschaften tätig und seit Dezember 2005 Präsident der Deutschen Gesellschaft für Mann und Gesundheit. Autor zahlreicher Publikationen zum Thema Männergesundheit, dazu viele Auftritte im TV.Michael Schophaus, geboren 1956 in Bottrop, studierte Sportwissenschaften in Köln. Nach der anschließenden Ausbildung an der Hamburger Journalistenschule ist er seit 1987 als freier Journalist tätig, u.a. für "Stern", "ZEIT-Magazin", "Männer Vogue" und "Sports". Zur Zeit ist Schophaus Chefredakteur mehrerer Kundenzeitschriften. Er lebt mit seiner Frau und zwei Söhnen im Rheinland.

"Gesundheit ist für viele Männer etwas, was man einfach hat. Wenn es dann mal nicht so funktioniert, ignorieren sie es, so lange es geht. Wenn nicht, sind sie verzweifelt oder lassen sich (widerwillig) von ihrer Frau beim Arzt anmelden. Mit ihrem Buch "Steh deinen Mann!" haben der Universitätsprofessor für Männergesundheit Dr. Frank Sommer und der Diplom-Sportwissenschaftler und Journalist Michael Schophaus endlich ein Gesundheitsbuch für Männer vorgelegt, das (nicht nur die Frauen) zum Lesen anregt. Es ist locker geschrieben und ansprechend gestaltet mit motivierenden Fotos, Grafiken, Tabellen, Tests und Übungen.<br /><br />Wenn der Mann die Einladung im Vorwort annimmt und sich das Buch mal genauer anschaut, dann könnte es sein Leben verändern. Denn es sind ganz kleine Schritte, die die Autoren ihm zeigen und die ihm das Sich-Ändern zugunsten seiner Gesundheit schmackhaft machen können. Nicht nur ältere Männer, auch die jüngeren müssen sich mit sich selbst und ihrer Gesundheit beschäftigen, wenn sie gesund, glücklich und fit in Kopf und Körper bleiben oder werden wollen.<br /><br />Das Kapitel "Wellness statt Stress" erscheint besonders geeignet für Lehrer in ihrem stressigen Beruf. Man erfährt, was einem alles richtig Stress machen kann, welche Auswirkungen das hat und was man dagegen tun kann. Alles ist eingängig und anschaulich beschrieben, genau wie die instruktiven Kapitel "Mann oh Mann! Von A bis Z!" und "Die 10 Gebote der Männermedizin" im Anhang.<br /><br />Sehr empfehlenswert!"