Stille ist das Licht des Herzens
Handbuch des Stillen Qigong
Handbuch des Stillen Qigong. Das Stille Qigong umfasst eine Vielzahl meditativer Übungen. Sie bewirken eine tiefe und doch auch kraftvolle Entspannung, lösen Blockaden und harmonisieren die Lebensenergien. Die Übungen sind einfach, unabhängig von Alter oder...
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Produktinformationen zu „Stille ist das Licht des Herzens “
Handbuch des Stillen Qigong. Das Stille Qigong umfasst eine Vielzahl meditativer Übungen. Sie bewirken eine tiefe und doch auch kraftvolle Entspannung, lösen Blockaden und harmonisieren die Lebensenergien. Die Übungen sind einfach, unabhängig von Alter oder körperlicher Konstitution durchzuführen und äußerst effektiv. Paul Shoju Schwerdt vermittelt in seinem Handbuch das nötige Hintergrundwissen und die spirituellen Grundlagen des Stillen Qigong. Er beschreibt verschiedene Formen sowie eine Reihe von Übungen, die auch für Einsteiger ideal sind.
Autoren-Porträt von Paul Shoju Schwerdt
Paul Shoju Schwerdt lernte Taijiquan und Qigong unter verschiedenen Meistern in Europa und China, ist Zen-Dharmahalter in der Linie Bernie Glassman Roshis und Initiierter in der daoistischen Tradition. Seit 1995 ist er Repräsentant der Wushan Taijiquan Society/V.R. China für Europa und bildet Übungsleiter in Qigong und Taijiquan aus.
Bibliographische Angaben
- Autor: Paul Shoju Schwerdt
- 2008, 159 Seiten, teilweise Schwarz-Weiß-Abbildungen, mit Abbildungen, Maße: 13,5 x 21,5 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Theseus
- ISBN-10: 3783195012
- ISBN-13: 9783783195019
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