Taekwondo Selbstverteidigung
Grundlagen, Trainingspraxis, Gürteltraining
Um die Selbstverteidigung unabhängig vom Wettkampf wirksam zu trainieren, werden Trainern und Aktiven hier sinnvolle Techniken und Trainingsformen vorgestellt. Diese erlauben es dem Taekwondoka, nicht nur bei der Prüfung im Teil "Selbstverteidigung" gut...
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Produktinformationen zu „Taekwondo Selbstverteidigung “
Klappentext zu „Taekwondo Selbstverteidigung “
Um die Selbstverteidigung unabhängig vom Wettkampf wirksam zu trainieren, werden Trainern und Aktiven hier sinnvolle Techniken und Trainingsformen vorgestellt. Diese erlauben es dem Taekwondoka, nicht nur bei der Prüfung im Teil "Selbstverteidigung" gut abzuschneiden, sondern sich im Gefahrenfall auch effektiv wehren zu können.Die vorgestellten Techniksequenzen sollen den Taekwondosportler längerfristig dazu führen, aus den angebotenen Bausteinen seine individuelle Selbstverteidigung zu entwickeln.
Dieses Buch deckt alle geforderten Prüfungsinhalte der Prüfungsordnung der Deutschen Taekwondo Union im Fach "Selbstverteidigung" ab.
Autoren-Porträt von Jürgen Höller, Axel Maluschka
Jürgen Höller ist Dipl.-Sportlehrer, Sporttherapeut, Dipl.-Trainer und Inhaber zahlreicher Meistergrade (3. Dan Taekwondo, 3. Dan Ashihara Karate, Schwarzgurt in Jiu-Jitsu, Judo und Combat Hapkido).
Bibliographische Angaben
- Autoren: Jürgen Höller , Axel Maluschka
- 2003, 222 Seiten, mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Abbildungen, Maße: 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Meyer & Meyer Sport
- ISBN-10: 3891249543
- ISBN-13: 9783891249543
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