Tai Chi
Der sanfte Sport mit heilender Wirkung
Tai Chi ist ursprünglich als chinesische Kampfkunst entwickelt worden, die jedoch sehr langsam ausgeführt wird. Weiche Bewegungen mit poetischen Namen gehen ineinander über und ergeben nacheinander ausgeführt eine Art Choreographie. Die Übungen werden...
Leider schon ausverkauft
Buch
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenlose Rücksendung
Produktdetails
Produktinformationen zu „Tai Chi “
Klappentext zu „Tai Chi “
Tai Chi ist ursprünglich als chinesische Kampfkunst entwickelt worden, die jedoch sehr langsam ausgeführt wird. Weiche Bewegungen mit poetischen Namen gehen ineinander über und ergeben nacheinander ausgeführt eine Art Choreographie. Die Übungen werden permanent mit stark gebeugten Knien und sehr gerader Rückenhaltung ausgeführt, was die Muskulatur des Rumpfes stärkt. Darüber hinaus aktivieren die Übungen das Nervensystem, so dass innere Anspannungen abgebaut werden. Gleichzeitig fordert die komplexe Bewegungsabfolge die volle Konzentration, was der Sportart einen meditativen Charakter verleiht. Dieses Buch bietet einen Überblick über Tai Chi.
Bibliographische Angaben
- Autor: Yvonne Tomansek
- 2010, 84 Seiten, Maße: 15 x 22 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: FastBook Publishing
- ISBN-10: 6130110472
- ISBN-13: 9786130110475
Kommentar zu "Tai Chi"
0 Gebrauchte Artikel zu „Tai Chi“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Tai Chi".
Kommentar verfassen