Tiedemann, C: Ü60 - na und ?!
Zahllose "Best Ager" machen uns vor, dass es für sie jetzt erst richtig losgeht. Der legendäre norddeutsche Moderator Carlo von Tiedemann (NDR) ist einer von ihnen. Er hat die 60 lang überschritten und ist weiterhin bemerkenswert fit, mobil und...
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Produktinformationen zu „Tiedemann, C: Ü60 - na und ?! “
Klappentext zu „Tiedemann, C: Ü60 - na und ?! “
Zahllose "Best Ager" machen uns vor, dass es für sie jetzt erst richtig losgeht. Der legendäre norddeutsche Moderator Carlo von Tiedemann (NDR) ist einer von ihnen. Er hat die 60 lang überschritten und ist weiterhin bemerkenswert fit, mobil und erfolgreich.Doch auch "Carlo" kocht nur mit Wasser. In diesem lebensnahen Ratgeber zeigt er uns wie. Drei versierte Experten haben seine Fitness-Formeln in anschaulische Kapitel umgesetzt. So werden die Erfahrungen eines Lebenskünstlers durch fachkundige Tipps und viele nützliche Informationen abgerundet.
Inhaltsverzeichnis zu „Tiedemann, C: Ü60 - na und ?! “
Im Mittelpunkt des Buches stehen sieben goldene Regeln, die als Apelle formuliert sind:-Pack es an! (Motivation)
-Bleib mobil! (Bewegung)
-Ernähre Dich ausgewogen! (Ernährung)
-Pflege Deine Freundschaften! (Netzwerke)
- Tu etwas für die Beziehung! (Partnerschaft)
-Mach etwas Sinnvolles! (Aufgabe)
-Lerne abzuschalten! (Entspannung)
Autoren-Porträt von Carlo Von Tiedemann, Martin Fletcher, Tim Tuchel, Mathias Schmidt
Der Hamburger Kult-Moderator (geb. 1943 in Pommern) ist seit Jahrzehnten einer der bekanntesten deutschen Medien-Stars.Alle, die ihn kennen, bezeichnen ihn als "Gute-Laune-Mann". Diese optimistische Lebenseinstellung hat ihm geholfen mit persönlichen Krisensituationen fertig zu werden. Er durchlebte öffentlich viele Höhen und Tiefen - doch hat stets Oberwasser behalten. Die Menschen im Norden wissen, dass ihr Carlo ein Mensch mit Ecken und Kanten ist. Genau das macht ihn so interessant und glaubwürdig.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Carlo Von Tiedemann , Martin Fletcher , Tim Tuchel , Mathias Schmidt
- 143 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Maße: 16,1 x 21,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: HEALTHY IN LIFE GmbH
- ISBN-10: 3981432126
- ISBN-13: 9783981432121
- Erscheinungsdatum: 26.10.2012
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