Trennkost
Bewährte Erfolgsrezepte für jeden Tag
Erfolgreich abnehmen ohne zu hungern und ohne Kalorien zu zählen? Trennkost eines der bekanntesten und erfolgreichsten Diät-Konzepte macht das möglich.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Trennkost “
Erfolgreich abnehmen ohne zu hungern und ohne Kalorien zu zählen? Trennkost eines der bekanntesten und erfolgreichsten Diät-Konzepte macht das möglich.
Mit:
- ausführlicher Einleitung
- Trennkostplan
- und über 70 leckeren, schnellen Rezepten, die satt machen.
Klappentext zu „Trennkost “
Erfolgreich abnehmen ohne zu hungern? Mit Trennkost ist das kein Problem! Das seit vielen Jahren bewährte und unkomplizierte Diät-Konzept hilft, die Ernährung langfristig umzustellen, ohne dabei auf Essgenuss verzichten zu müssen. So purzeln die Pfunde wie von selbst und man kann sein Gewicht ohne Kalorienzählen erfolgreich halten. Dieses Buch enthält alles, was man braucht, um gleich morgen mit Trennkost anfangen zu können: Die Einleitung und ein übersichtlicher Trennungsplan erklären die Prinzipien der Trennkost. Danach bringen über 70 Rezeptideen für alle Mahlzeiten des Tages bunte Abwechslung auf den Tisch. Einfacher kann abnehmen nicht sein!
Bibliographische Angaben
- 2011, 143 Seiten, mit zahlreichen farbigen Abbildungen, Maße: 19,5 x 25,2 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Naumann & Göbel
- ISBN-10: 3625130556
- ISBN-13: 9783625130550
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