Verwandle deine Wut
Innere Ausgeglichenheit durch Herzintelligenz
Wut und Ärger machen das Leben sauer. Der Vorsatz, sich weniger zu ärgern, hilft allein meist nicht viel. Die Autoren haben einen Ansatz entwickelt, der früher greift, nämlich auf der körperlichen Ebene. Herzintelligenz entwickeln bedeutet, in schwierigen...
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Produktinformationen zu „Verwandle deine Wut “
Klappentext zu „Verwandle deine Wut “
Wut und Ärger machen das Leben sauer. Der Vorsatz, sich weniger zu ärgern, hilft allein meist nicht viel. Die Autoren haben einen Ansatz entwickelt, der früher greift, nämlich auf der körperlichen Ebene. Herzintelligenz entwickeln bedeutet, in schwierigen Situationen auf den Körper zu achten: Wie fühlt es sich körperlich an, ausgeglichen und "von Herzen" zu agieren? Sicher ist: Es lässt sich lernen, Schritt für Schritt. So wird aus der Wut produktive Lebensenergie - und das Leben kommt ins Gleichgewicht.
Autoren-Porträt von Doc Childre, Deborah Rozman
Doc Childre ist der Gründer eines gemeinnützigen Forschungs- und Fortbildungszentrums (dem HeartMath-Institut in Boulder Creek, Kalifornien, USA), das sich zum Ziel gesetzt hat, die Rolle des Herzens für den menschlichen Organismus, die Psyche und das gesellschaftliche Leben zu erforschen und 'nutzbar' zu machen mit der HeartMath - HerzIntelligenz-Methode.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Doc Childre , Deborah Rozman
- 2011, Neuaufl., 192 Seiten, Maße: 12,5 x 20,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Übersetzer: Reinhild Rillig
- Verlag: Herder, Freiburg
- ISBN-10: 3451288613
- ISBN-13: 9783451288616
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