Vom guten Umgang mit Stress und Burnout, Dieter Strecker, Karin Thanhäuser

Vom guten Umgang mit Stress und Burnout

Gelassenheit und neue Kraft finden

Dieter Strecker , Karin Thanhäuser

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In Krisenzeiten der Gefahr eines Burnout begegnen und nicht in Stress verfallen - der erfahrene Psychologe und Theologe Dieter Strecker ermutigt, Verluste anzunehmen und sich auf das Wesentliche zu besinnen. Anhand zahlreicher Beispiele und mit hilfreichen Verhaltensstrategien zeigt er gangbare Wege zu einem gutem Umgang mit sich selbst in Krisenzeiten.

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