Wege aus der Glücksfalle

Stecken Sie in der Glücksfalle? Gelingt es Ihnen nicht, wichtige Entscheidungen durchzusetzen? Gehen Sie Ihrer Arbeit frustriert und ineffizient nach? Ist Ihr Liebesleben unerfüllt oder voller Konflikte? Werden Sie von unangenehmen Gefühlen geplagt, ohne augenscheinlichen Grund? Befreien Sie sich! Binden Sie sich nicht länger an das Unglück, sondern verhelfen Sie Ihrem Glück zu seinem Recht! Martha Heineman Pieper und William J. Pieper - Bestseller-Autoren des Buches Smart Love - zeigen Ihnen, wie Sie unbewusst in die Glücksfalle getappt sind und welche Wege und Strategien Sie zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben führen. Das Erfolgs-Autorenduo bringt in diesem Buch erstmals das Ergebnis seiner dreißigjährigen therapeutischen Praxis auf den Punkt: Erziehungsstile, die auf Disziplin gründen und mit hohen Erwartungen beladen sind, konditionieren Kinder dazu, den Zustand des "Unglücklich-Seins" mit Liebe zu verwechseln. Unangenehme Gefühle beginnen so, liebevolle Zuwendung zu ersetzen und es erwächst das geheime Verlangen, unglücklich zu sein. In faszinierenden und anregenden Fallbeispielen illustrieren die Autoren, wie diese unbewußt konstruierte "Glücksfalle" sich sehr oft bis in das Erwachsenenalter erhält und so viele Menschen zu einer Reihe von selbstsabotierenden Verhaltensweisen führt. Eßstörungen, Verschuldung, Spielsucht, Angst vor Veränderungen, selbstzerstörerische - romantisch motivierte - Muster der Partnerwahl, Drogenmißbrauch oder berufliches Versagen sind nur einige der gängigsten Muster, in denen das im Kindesalter erlernte Verhalten seinen verheerenden Ausdruck findet. Doch die Piepers bleiben nicht allein bei der Analyse des Problems stehen. Allem voran gibt dieses Buch Lesern und Leserinnen eine Vielzahl von wirkungsvollen und bewährten Werkzeugen an die Hand - unter anderem Selbsttests, Checklisten, einfache Tagebücher und Übungen. Werkzeuge, die es Ihnen ermöglichen, der Glücksfalle zu entkommen.