Zen-Yoga
Unterweisungen zu einem Weg der Befreiung
Tief in uns selbst liegt jener Schlüssel verborgen, der geeignet ist, unsere Existenzprobleme zu lösen. Eine zentrale Rolle spielt dabei unser Atem.Für den erfahrenen Yogalehrer Hans-Peter Hempel geht es im Zen wie im Yoga darum, sich in Auseinandersetzung...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Zen-Yoga “
Tief in uns selbst liegt jener Schlüssel verborgen, der geeignet ist, unsere Existenzprobleme zu lösen. Eine zentrale Rolle spielt dabei unser Atem.Für den erfahrenen Yogalehrer Hans-Peter Hempel geht es im Zen wie im Yoga darum, sich in Auseinandersetzung mit der Welt selbst zu erkennen und zu entfalten. In seinen lebenspraktischen und völlig undogmatischen Unterweisungen führt er uns zurück zu einer selbstbestimmten Lebensweise, die Kopf und Körper wieder in Einklang zu bringen vermag. Denn jeder trägt schon alles in sich, um das eigene Leben gestalten zu können. Dafür ist es nötig, durchzuatmen und Abschied von den alten Konditionierungen zu nehmen. Was daraus folgt, ist das wertvollste Geschenk überhaupt: Wirklich leben, statt nur gut zu funktionieren!
Klappentext zu „Zen-Yoga “
Tief in uns selbst liegt jener Schlüssel verborgen, der geeignet ist, unsere Existenzprobleme zu lösen. Eine zentrale Rolle spielt dabei unser Atem.Für den erfahrenen Yogalehrer Hans-Peter Hempel geht es im Zen wie im Yoga darum, sich in Auseinandersetzung mit der Welt selbst zu erkennen und zu entfalten. In seinen lebenspraktischen und völlig undogmatischen Unterweisungen führt er uns zurück zu einer selbstbestimmten Lebensweise, die Kopf und Körper wieder in Einklang zu bringen vermag. Denn jeder trägt schon alles in sich, um das eigene Leben gestalten zu können. Dafür ist es nötig, durchzuatmen und Abschied von den alten Konditionierungen zu nehmen. Was daraus folgt, ist das wertvollste Geschenk überhaupt: Wirklich leben, statt nur gut zu funktionieren!
Autoren-Porträt von Hans-Peter Hempel
Hans-Peter Hempel ist Politikwissenschaftler und Yogalehrer in Berlin. Er lehrt seit über zwanzig Jahren ein buddhistisch inspiriertes Yoga und gibt Kurse auch speziell für ältere Menschen. Er war Schüler von Asha und Keshav Rekai in der Linie von Swami Gitananda und ist zudem von Osho, Krishnamurti und Ramana Maharshi beeinflusst.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hans-Peter Hempel
- 2013, 1, 280 Seiten, Maße: 13,4 x 21,1 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Kamphausen
- ISBN-10: 3899017080
- ISBN-13: 9783899017083
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