101 Wege aus der Angst (eBook / ePub)

101 Strategien, um deine Angstzustände und Panikattacken zu überwinden

Janett Menzel

Keine Kommentare vorhanden

Jetzt ersten Kommentar schreiben!

Bewerten Sie jetzt diesen Artikel

Schreiben Sie den ersten Kommentar zu "101 Wege aus der Angst".

Kommentar verfassen

Mehr zum Inhalt

Produkt empfehlen

eBook5.99 €

Download bestellen

sofort als Download lieferbar

Bestellnummer: 108003307

Verschenken

Auf meinen Merkzettel

Versandkostenfrei

Bestellungen mit diesem Artikel sind versandkostenfrei!

eBook Hilfe

Informationen und
Hilfe zu eBooks
hier klicken!

Das könnte Ihnen auch gefallen

Das Leben ist zu kurz für später (eBook / ePub)
Alexandra Reinwarth
eBook 12.99 €
Das magische Aufräumbuch (eBook / ePub)
Inga Scheidt
eBook 4.99 €
Gedankenspuk!... DU kannst mich mal (eBook / ePub)
Francis Reichenberg
eBook 3.49 €
Stärker als die Angst (eBook / PDF)
Michael Rufer, Heike Alsleben, Angela Weiss
eBook 16.99 €
Nimm mich, bezahl mich, zerstör mich! (eBook / ePub)
Lisa Müller
eBook 6.99 €
Religion als Sprengstoff? (eBook / ePub)
Andreas Knapp, Melanie Wolfers
eBook 6.49 €
Auf der Couch mit Doktor Buch (eBook / ePub)
Norman Schmid
eBook 19.99 €
Sag nicht ja, wenn du nein sagen willst (eBook / ePub)
Herbert Fensterheim, Jean Baer
eBook 7.99 €
Osteopathie (eBook / ePub)
Christof Koziol
eBook 4.99 €
Mögest du glücklich sein. Entdecke dein Höheres Selbst und verbinde dich mit deiner inneren Kraft (Hörbuch-Download)
Laura Malina Seiler
Hörbuch-Download 17.99 €
Drachen Meditation (Hörbuch-Download)
Cassandra Mashanti
Hörbuch-Download 3.99 €
Glück ist keine Glückssache (eBook / ePub)
Bobby Schuller
eBook 9.99 €
The Secret - Das Geheimnis (eBook / ePub)
Rhonda Byrne
eBook 13.99 €
Wenn plötzlich die Angst kommt (Hörbuch-Download)
Robert Baker
Hörbuch-Download 7.95 €
Krankheit als Sprache der Seele (eBook / ePub)
Ruediger Dahlke
eBook 8.99 €
Lagom - Lebe glücklich wie die Schweden (eBook / ePub)
Susanne Schaller
eBook 3.99 €
Heimliche Liebe (eBook / ePub)
Janett Menzel
eBook 9.99 €
Die Psychologie des Überzeugens (eBook / PDF)
Robert B. Cialdini
eBook 30.99 €

Weitere Produktdetails

Beschreibung

Produktinformationen zu „101 Wege aus der Angst (eBook / ePub)“

Seit ihrer ersten Panikattacke 2008 sucht die Autorin nach Wegen, um Angstzustände und Panikattacken zu überwinden oder wenigstens zu schwächen, um das Leben wieder lebenswert zu machen. Dieses kleine Buch vermittelt 101 Möglichkeiten, die sie bisher fand und die ihr halfen, ihre eigenen Ängste zu überwinden: aus eigener Erfahrung, von anderen Betroffenen und Experten aus der ganzen Welt. 101 Wege stellen Mini-Interventionen, kleinere und größere Lebensänderungen, Strategien und Techniken dar. Sie ermöglichen Betroffenen außerdem, tiefer in ihre Situation einzutauchen und nicht nur die Symptome zu betrachten, sondern auch mögliche Ursachen.