2 libros en 1: Vivir con sentido y feliz (ePub)

¿QUIERES ENCONTRAR EL SENTIDO DE TU VIDA Y SER FELIZ DESCUBRIENDO TU PASIÓN Y TU PROPÓSITO EN LA VIDA CON HÁBITOS QUE MEJORARÁN TU DÍA A DÍA?

Casi todas las personas viven con el único objetivo de lograr y mantener un trabajo, que a menudo no les apasiona, para poder ganar el dinero suficiente para sobrevivir y cubrir sus necesidades básicas. Pero la vida es algo más. Para lograr la verdadera felicidad es necesario dos cosas: incorporar pequeños hábitos a tu día a día que te harán encontrar la felicidad donde no sabías que estaba, y encontrar y desarrollar esa pasión que te haga vibrar cada día. En esta recopilación de 2 libros en 1 sabrás cómo incorporar estos dos aspectos en tu vida.

En Vivir con sentido aprenderás a encontrar tu verdadera pasión y objetivo, y los consejos, hábitos y trucos para actuar acorde a este deseo interior que te permitirá vivir cada segundo de tu vida con entusiasmo y felicidad.

Y en Vivir feliz descubrirás las acciones que más inciden en nuestra satisfacción y felicidad para que puedas practicarlas en tu rutina diaria para acabar con tus preocupaciones y rodearte solo de cosas que te causen alegría.

En este libro conocerás:

• Por qué es necesario vivir con sentido y tener un "para qué" en la vida
• Cómo descubrir el sentido de tu vida y la importancia de tenerlo como referencia
• La necesidad de establecer y respetar una escala de valores
• Cómo rodearte de personas acordes al sentido de tu vida que sumen y no resten
• La importancia de alejarte de personas tóxicas que te impidan ser feliz
• Cómo conectar con tu interior para conocerte mejor
• La forma de cuidar el cuerpo y la mente y comprender que han de ir unidos
• Cómo vivir en el ahora para darle sentido a cada acción
• Los métodos para olvidar el pasado y que no te haga estar anclado impidiéndote avanzar
• La necesidad de salir de la zona de confort para descubrir nuevas pasiones
• Qué es la felicidad y si es posible ser feliz todos los días
• Cómo levantarte todos los días contento y con ganas de disfrutar del día
• La forma de controlar las preocupaciones para no sentirse abrumado por ellas
• Los consejos para rodearse de personas que solo aporten buenas sensaciones a tu vida
• Cómo incide el deporte en la felicidad para que puedas incorporarlo en tu día a día
• Cómo afecta la música al cerebro para ayudarte a lograr felicidad
• Los beneficios de la lectura que pueden hacerte una vida más feliz
• El valor de las pequeñas cosas y cómo nuestra perspectiva puede generar un cerebro más feliz
• La ley del karma y lo que puede ofrecerte para vivir mejor
• Cómo conseguir un buen descanso y la necesidad de una mente relajada

¡Todo eso y mucho más para que puedas encontrar el verdadero motivo de tu vida y ser feliz cada día!