360 Grad (ePub)

Über die Liebe, den Tod und den Mut zum Weitermachen

Autor: Katharina Middendorf

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Produktinformationen zu „360 Grad (ePub)“

Mit Dreißig verliebt sich Katharina Middendorf in ihren Yogalehrer, lässt ihr gesichertes Leben zurück und geht mit ihm nach Indien; sie heiratet, wird schwanger und gründet ihre Yogaschule nivata.
Die ersten 180 Grad nehmen ihren Lauf.
Doch das Leben zeigt ihr auch noch eine ganz andere Seite, und da geht es um tiefe Umbrüche und den Umgang mit Krankheit und Tod. Auch um diese zweiten 180 Grad mit all ihren Schicksalsschlägen
geht es in diesem Buch, und um die Erkenntnisse, die sie aus den gesamten 360 Grad gewonnen hat: dass bei aller Machtlosigkeit die Entscheidung, weiterzugehen, in unseren Händen liegt.

Autoren-Porträt von Katharina Middendorf

Katharina Middendorf ist deutschlandweit anerkannte Expertin für Yoga und Yoga-Therapie. Die von ihr entwickelte Yoga-Therapie geht vom Selbsterhaltungs- und Wachstumswunsch des Menschen aus und möchte besonders in Zeiten, in denen Körper, Geist und Seele ins Wanken geraten, helfen, sich auf den Weg zu machen, Mut zu haben, die eigene Situation in die Hände zu nehmen und seinem Stern zu folgen. Sie und ihr Partner, Ralf Sturm, arbeiten zusammen in Berlin als Paartherapeuten und leiten die nivata® Ausbildung zum "Teacher of Stillness".