5 Minuten täglich für ein besseres Leben: Wetten, ich kann Sie glücklich machen! (5 Minuten täglich für ein besseres Leben, #1) (ePub)

Verdoppeln Sie Ihre Zufriedenheit und Lebensfreude in 5 Minuten täglich

"Prof. Beeker versteht sein Handwerk."
Aljoscha Long - Autor von "Die 7 Geheimnisse der Schildkröte"

Stellen Sie sich vor, Sie sind im Urlaub: der weiße Strand, das Rauschen des Meeres. Es ist warm und Sie sind völlig entspannt. Nichts kann Sie aus der Ruhe bringen. Wäre es nicht wunderbar, wenn Sie diese gute Laune auch im Alltag haben könnten?

Amazon-Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Anti-Stress-Experte und beschäftigt sich mit diesen Themen seit über 20 Jahren. Er ist nicht nur Theoretiker, sondern auch Anwender und weiß genau, wo der Schuh drückt. Er hat eine Reihe von Büchern zu diesen Themen geschrieben.

In diesem Buch lernen Sie…

• Die drei Dinge, die Sie unbedingt tun müssen, um glücklich zu werden.
• Sie möchten Ihr Glück noch mehr steigern? Die Glücks-Booster in diesem Buch sind wissenschaftlich getestet.
• Sie werden lernen, was Sie wirklich glücklich macht. Machen Sie sich auf eine Überraschung gefasst.
• Diese Techniken vom "Einstein der Liebe" werden Ihre Beziehung neue Höhenflüge erleben lassen.
• Die unbekannte Technik, mit der Sie in Sekunden Stress bewältigen und zur inneren Ruhe finden, sowie Angst und Panikattacken überwinden. Sie wirkt stärker als jedes Medikament.
• Der Fitness-Turbo: Fit in wenigen Minuten dank neuster Wissenschaften.
• Aus dem Labor der Sportwissenschaften: Trainings-Snacking.
• Eine unbekannte Meditationstechnik: Sie werden eine wirklich mühelose Meditation kennen lernen. Diese Meditation ist für Anfänger geeignet.
• Wie mit den genialen Boothman-Regeln nie wieder allein sein werden.
• Mit diesen wenig bekannten Apps und Webseiten bleiben Sie am Ball.
• Sie werden negatives Denken eliminieren und stattdessen positiv denken. Entspannung und Ruhe werden in Ihr Leben einkehren.
• Bonus: die revolutionäre 3 +1 -Formel: Mit dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung werden Sie Ihr Leben auf ein neues Glücksniveau heben.

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Stichworte: glücklich sein, Glück, glücklich leben, positives Denken, Lebensfreude, Zufriedenheit, Stress bewältigen, Sorge dich nicht lebe, innere Ruhe finden, Burnout, Gelassenheit, Selbstliebe, Ängste verstehen und überwinden, Entspannung

100 % Geld-zurück-Garantie: Sie erhalten ohne "wenn und aber" Ihr Geld innerhalb einer Woche zurück, falls Ihnen das Buch nicht gefällt.

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