6 Minute 6 Pack Abs (ePub)
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The 6 Minute 6 Pack Abs Workout reveals the proven approach to get a 6-pack in 6-minutes each day over the next 6 weeks. Every workout can be done in 6 minutes and Shaka explains in step-by-step detail how to execute and complete the workout. It's a no-hype, no-fluff approach to getting fit. Scores of pictures are included in the e-book for you to follow so you know exactly what you're doing. Leaving nothing out, Shaka has also included a recommended 6 week diet and optional 6 minute cardio program as well!
- Autor: Shaka Smith
- 2013, Englisch
- Verlag: Book Baby
- ISBN-10: 1483510107
- ISBN-13: 9781483510101
- Erscheinungsdatum: 18.04.2013
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 2.11 MB
- Mit Kopierschutz
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