60 Innovative Cognitive Strategies for the Bright, the Sensitive, and the Creative (ePub)
New Investigations Into the Home of the Mind
(Sprache: Englisch)
In this book, Dr. Maisel employs the metaphor of "e;the room that is your mind"e; to provide 60 cognitive strategies that enable smart, sensitive, creative clients to engage in dynamic self-regulation for greater awareness, insight, and enhanced...
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Produktinformationen zu „60 Innovative Cognitive Strategies for the Bright, the Sensitive, and the Creative (ePub)“
In this book, Dr. Maisel employs the metaphor of "e;the room that is your mind"e; to provide 60 cognitive strategies that enable smart, sensitive, creative clients to engage in dynamic self-regulation for greater awareness, insight, and enhanced mental capabilities. Issues that are examined include repetitive and obsessional thinking, self-criticism and a lack of self-confidence, anxiety and depression, reliving traumatic memories, and overdramatizing and catastrophizing. This is the perfect book for cognitive-behavioral therapists to suggest to clients and will be of great interest to clients whose needs for imaginative and metaphorically rich strategies often go unmet.
Bibliographische Angaben
- Autor: Eric Maisel
- 2018, 206 Seiten, Englisch
- ISBN-10: 1351203738
- ISBN-13: 9781351203739
- Erscheinungsdatum: 14.03.2018
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
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