A Beginner'S Guide To Mindfulness (ePub)
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This book helps you experience freedom and cope with stress by combining mindfulness and Acceptance and Commitment Therapy exercises in an accessible, 9-week programme.
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Produktdetails
Produktinformationen zu „A Beginner'S Guide To Mindfulness (ePub)“
This book helps you experience freedom and cope with stress by combining mindfulness and Acceptance and Commitment Therapy exercises in an accessible, 9-week programme.
Bibliographische Angaben
- Autor: Ernst Bohlmeijer
- 2013
- ISBN-10: 0335247369
- ISBN-13: 9780335247363
- Erscheinungsdatum: 01.05.2013
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Mit Kopierschutz
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