Achtsam leben: Selbstmitgefühl entwickeln (eBook / ePub)

Liebevoller werden mit sich selbst

Christine Brähler

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Entspannt und wach im Hier und Jetzt

"Das größte aller Wunder ist es, lebendig zu sein. Achtsamkeit ermöglicht uns, dieses Wunder zu berühren."
Thich Nhat Hanh

Widerfährt uns Leid, reagieren wir meist mit Widerstand: sind enttäuscht,...

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