Aikido: Unleashing Harmony (The Martial Arts Collection) / The Martial Arts Collection (ePub)
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"Unleashing Harmony: The Art of Aikido" delves into the profound world of Aikidoa martial art that goes beyond mere combat techniques to cultivate inner harmony, self-discipline, and a deep connection with others. Whether you are a beginner or an advanced practitioner, this book will serve as your roadmap to understanding and mastering the principles, techniques, and philosophy of Aikido.
Chapters included:
Chapter 1: The Origins and Philosophy of Aikido
Chapter 2: The Aikido Dojo and Training Etiquette
Chapter 3: Aikido Techniques: Throws and Joint Locks
Chapter 4: Aikido Techniques: Strikes and Weapons
Chapter 5: Aikido in Practice: Randori and Multiple Attackers
Chapter 6: Aikido as a Path of Self-Discovery
Chapter 7: Aikido and Its Impact on Health and Well-being
- Autor: Christopher Ford
- 2023, Englisch
- Verlag: Christopher Ford
- ISBN-10: 8223465256
- ISBN-13: 9798223465256
- Erscheinungsdatum: 13.09.2023
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.14 MB
- Mit Kopierschutz
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