Aime ton intestin ! : l'usine de guérison pour le corps, la psyché et l'esprit (ePub)

~ D'inspiration africaine, scientifiquement fondées ~ De nombreuses personnes souffrant de douleurs physiques telles que les maladies de la peau, le diabète, la démence, les allergies, l'obésité, les mycoses, les migraines ou même de troubles psychologiques tels que l'anxiété, le stress, les troubles de l'alimentation ou de l'humeur, voire la dépression, sans savoir que la cause de tout leur mal se trouve dans l'intestin. Grâce à un nettoyage de l'intestin et à la consommation ciblée de certains aliments à travers un changement de régime alimentaire, vous pouvez retrouver votre santé physique et mentale et l'assurer à long terme. Assainir, nettoyer, régénérer, guérir et renforcer l'intestin - uniquement avec des comestibles alimentaires. Dans cet ouvrage, tu apprendras exactement comment nettoyer ton intestin et comment le maintenir en permanence en forme et en bonne santé. Un régime alcalin, amer et riche en fibres en est la pierre angulaire, mais de nombreux autres aliments importants sont présentés en détail dans ce livre : de l'huile végétale aux aliments tropicaux au pouvoir curatif en passant par les Power-Smoothies. La vitamine D, l'exercice physique, le sexe, les protéines, le jeûne ou les massages abdominaux sont également autant d'éléments qui permettront à ton intestin de bien se porter et de remplir avec fiabilité et succès son rôle de centre médical pour ta santé physique et mentale. Le nettoyage intestinal et l'alimentation qui s'ensuit selon la logique nutritionnelle Dantse DNL 15/85 t'aident dans les cas suivants : . AD(H)S . angoisses . apathie . autisme . troubles alimentaires . obésité . trouble hormonal . intolérances alimentaires . symptômes de carence . SPM (Syndrome prémenstruel) . règles douloureuses . irritabilité . troubles du sommeil . le stress . problèmes de dépendance . humeurs jusqu'à la dépression . inflammations . les infections . le cancer . et bien plus encore.