Alimentação Saudável: O Guia Definitivo (Coleção Vida Equilibrada, #4) / Coleção Vida Equilibrada (ePub)

Name: Alimentação Saudável: O Guia Definitivo (Coleção Vida Equilibrada, #4) / Coleção Vida Equilibrada
Brand: Editora Prosperar
SKU: 151374337
Price: 1.99 EUR
Availability: OnlineOnly

(Sprache: Portugiesisch)

Autoren: Editora Prosperar , Luca Storchi

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Alimentação Saudável: O Guia Definitivo (Coleção Vida Equilibrada, #4) / Coleção Vida Equilibrada, Editora Prosperar, Luca Storchi

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Prepare-se para uma jornada transformadora em direção a uma vida mais saudável, equilibrada e deliciosa com "Alimentação Saudável: O Guia Definitivo". Este livro é o seu companheiro essencial para desvendar os segredos de uma alimentação que nutre o corpo,...

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Produktinformationen zu „Alimentação Saudável: O Guia Definitivo (Coleção Vida Equilibrada, #4) / Coleção Vida Equilibrada (ePub)“

Neste guia completo, você encontrará informações atualizadas e práticas sobre como tomar decisões alimentares que promovam a sua saúde e bem-estar. Descubra os princípios fundamentais da nutrição, estratégias para planejar refeições balanceadas e receitas deliciosas que fazem da alimentação saudável uma experiência gratificante.

"Alimentação Saudável: O Guia Definitivo" oferece:

Conhecimento Nutricional Sólido: Explore os pilares da nutrição, incluindo macronutrientes, micronutrientes e as bases para uma alimentação equilibrada.

Dicas Práticas: Aprenda como fazer escolhas alimentares saudáveis em sua vida cotidiana, no supermercado, na cozinha e em restaurantes.

Estratégias para o Longo Prazo: Descubra como transformar hábitos alimentares a curto e longo prazo, promovendo um estilo de vida sustentável e prazeroso.

Este livro é um recurso inestimável para todos que desejam tomar as rédeas de sua saúde através da alimentação. É hora de deixar para trás dietas da moda e abraçar uma abordagem sensata e duradoura para uma vida mais saudável.

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Bibliographische Angaben

Autoren: Editora Prosperar , Luca Storchi
2023, Portugiesisch
Verlag: Editora Prosperar
ISBN-10: 8223308266
ISBN-13: 9798223308263
Erscheinungsdatum: 01.11.2023

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eBook Informationen

Dateiformat: ePub
Größe: 0.23 MB
Mit Kopierschutz
Vorlesefunktion

Sprache:

Portugiesisch

Kopierschutz

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