Alimenta¿ia taoista în medicina chineza / Hexagon (ePub)
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Traim într-o epoca obsedata de diete, în care medicii ¿i oamenii de ¿tiin¿a, celebritäile ¿i industria alimentara ne bombardeaza zilnic cu informäii legate de ceea ce mâncam. Regimul nostru se bazeaza pe un set de reguli care stabilesc numarul de calorii pe care trebuie sa le consumam ¿i alimentele "obligatorii" ca sa slabim sau sa ramânem tineri. Spre deosebire de aceste diete universale, alimentäia taoista considera ca nu exista un regim unic potrivit pentru toata lumea ¿i ca organismul nostru ne indica exact alimentele de care are nevoie. Cartea va arata cum ac¿ioneaza diferitele alimente ¿i va propune mai multe ghiduri de nutri¿ie, dar va ajuta de asemenea sa în¿elege¿i de ce sunte¿i aträi irezistibil de anumite alimente ¿i daca mâncarurile preferate raspund cu adevarat necesitäilor corpului vostru. Astfel, ve¿i putea sa va stabili¿i singuri o dieta adecvata pentru a fi mereu sanato¿i ¿i plini de vitalitate.
- Autoren: Franco Bottalo , Annarita Aiuto
- 2016, 208 Seiten, Rumänisch
- Verlag: Polirom
- ISBN-10: 9734662961
- ISBN-13: 9789734662968
- Erscheinungsdatum: 01.11.2016
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- Dateiformat: ePub
- Ohne Kopierschutz
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