Améliorer ses compétences émotionnelles / Guides d'accompagnement (ePub)
Les identifier - Les comprendre - Les réguler - Les exprimer - Les utiliser
(Sprache: Französisch)
Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de vie, et représentent...
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Produktdetails
Produktinformationen zu „Améliorer ses compétences émotionnelles / Guides d'accompagnement (ePub)“
Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de vie, et représentent un prédicteur important du fonctionnement scolaire et professionnel. A l'inverse, de faibles compétences émotionnelles sont associées à des niveaux plus élevés d'anxiété, de stress, de dépression, de burn-out... d'affects négatifs de manière générale.
L'objectif de cet ouvrage est de rendre accessible à tous ceux qui le souhaitent un programme conçu pour développer les compétences émotionnelles, et ainsi (re)trouver du choix dans la manière d'agir en présence des émotions. Ce programme a été conçu par une équipe de chercheurs en psychologie spécialisés dans le domaine des émotions.
L'objectif de cet ouvrage est de rendre accessible à tous ceux qui le souhaitent un programme conçu pour développer les compétences émotionnelles, et ainsi (re)trouver du choix dans la manière d'agir en présence des émotions. Ce programme a été conçu par une équipe de chercheurs en psychologie spécialisés dans le domaine des émotions.
Autoren-Porträt von Ilios Kotsou, Annabelle Godeau-Pernet, Joran Farnier, Rébecca Shankland, Moïra Mikolajczak, Christophe Leys
Docteur en psychologie et enseignant-chercheur en psychologie à l'Université libre de Bruxelles, spécialiste des compétences émotionnelles.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Ilios Kotsou , Annabelle Godeau-Pernet , Joran Farnier , Rébecca Shankland , Moïra Mikolajczak , Christophe Leys
- 2023, Französisch
- Verlag: Dunod
- ISBN-10: 2100865110
- ISBN-13: 9782100865116
- Erscheinungsdatum: 02.11.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 9.88 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Französisch
Kopierschutz
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