Amor propio en 7 días (ePub)

¿QUIERES APRENDER A VALORARTE Y QUERERTE EN 7 DÍAS PARA QUE EL MUNDO Y TU VIDA CAMBIE Y RODEARTE DE FELICIDAD?

Muchas personas se sienten infelices consigo mismas, frustradas por no lograr lo que desean en un mundo que parece que solo les proporciona un problema tras otro. Sin embargo, la felicidad no depende de lo que nos ocurre o de factores externos. Podemos ser felices y cambiar el mundo desde nuestro interior.

El secreto para conseguirlo es tener un amor propio fortalecido. Si nos queremos y valoramos como merecemos, nos sentiremos capaces de cualquier cosa y eso nos empujará a conseguir logros y a interpretar los problemas como oportunidades, además de que nos rodearemos de las personas que consideramos que nos merecemos y nuestro entorno mejorará.

Sin embargo, valorarse y quererse a uno mismo puede no ser fácil. En estas páginas encontrarás la forma de implementar hábitos, consejos y trucos para mejorar tu amor propio progresivamente para que en un programa de 7 días empieces a sentir los beneficios de disfrutar de un amor propio poderoso.

En este libro encontrarás:

• La importancia de quererse a uno mismo y el poder del amor propio en la vida
• Las consecuencias en tu cuerpo de tener una autoestima y un amor propio bajos
• Cómo conocerse a uno mismo para comenzar a valorarse adecuadamente
• Programa de 7 días para introducir progresivamente herramientas, consejos y trucos para mejorar tu amor propio
• Cómo identificar y alejar personas tóxicas de nuestro entorno
• El efecto de las redes sociales en nuestra autoestima y confianza
• Cómo creer en un mismo para conseguir el mayor potencial y el éxito
• La forma de conseguir el control total de tu vida dependiendo únicamente de ti mismo
• Cómo abandonar la culpa y la queja para aprender y fortalecerse
• La manera de controlar los sentimientos para no ser controlado por ellos
• Los pilares del amor propio para que nunca dejes de quererte: conciencia, conocimiento, respeto, bondad y autocuidado.

¡Estás a un paso de quererte y empoderarte para transformar el mundo de la forma que tú quieres y disfrutar de tu vida!