Aprenda a quererse (ePub)
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El libro Aprenda a quererse es útil para las personas que están pasando por un momento de crisis existencial; ya sea por la pérdida de un ser querido, o la ruptura de la pareja, también puede ser por una enfermedad grave como el cáncer o simplemente por la educación recibida y que sienten que ha bajado su autoestima. La autora, Psicóloga Marina Castro Ricaño, escribió el libro Aprenda a quererse con la intención de fortalecer la autoestima, aprender a amarse a sí mismo, Tomando la autorresponsabilidad de dirigir nuestra vida y darle un sentido. Tener metas, autovalorarte, tener voluntad, saber decir no al poner límites y así amarse para poder elevar la confianza y seguridad en sí mismo. Además, con los conocimientos y actividades saber de qué manera podemos modificar comportamientos de "no puedo" "no soy capaz" y así aprender a confiar, ser fuerte y valiente para solucionar los problemas que se presenten.
- Autor: Marina Castro Ricaño
- 2021, Spanisch
- Verlag: Independently published
- ISBN-10: 820174490X
- ISBN-13: 9798201744908
- Erscheinungsdatum: 07.05.2021
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.24 MB
- Mit Kopierschutz
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