Autoipnosi facile come respirare (ePub)

(L'ebook è la trascrizione di un seminario sull'autoipnosi tenuto nel 2010)“In questo momento voi siete ipnotizzati...... no, non dipende da mie presunte abilità, né da vostre predisposizioni particolari... dipende dal fatto che essere autoipnotizzati è la norma.La tua immaginazione è sempre al lavoro 24 ore su 24, per questo hai bisogno di stimoli esterni per nutrirla e per nutrirla bene.Questa immaginazione costante con cui guardi, ascolti, percepisci e interagisci con la vita... è autoipnosi.Per te è la realtà... ci mancherebbe altro, ed è davvero così... davvero realtà... ma è una realtà creata da un'autoipnosi e cioè dalla sistematica ripetizione di pensieri/parole e atteggiamenti posturali.C'è chi si autoipnotizza per un fine proprio, c'è chi viene ipnotizzato da fini altrui e chi si ipnotizza a seguire i fini altrui convinto che siano suoi.“In questo casino una sola cosa è certa: si vive in trance, cioè nella condizione ideale per essere suggestionati. Tanto varrebbe... raggiunta questa condizione di suggestionarsi da soli.Il mondo reale è fatto di cose, il mondo mentale è fatto di idee. Ora, si può attingere alle idee per agire meglio sul mondo reale, è nella natura delle cose, ma è perverso attingere alle cose per agire sul mondo delle idee. La mia idea di benessere non deve essere supportata da oggetti esterni di benessere. Al contrario la mia idea di benessere supporterà la realizzazione e l'attrazione di oggetti di riferimento.Mettiamola più semplice: la mente deve fornire energia al corpo, non deve togliergliela.