Bodybuilding: Diete già pronte per l'aumento della massa muscolare, per dimagrire e per perdere peso. (Bodyweight, forma fisica, dimagrimento, addominali, definizione, ricomposizione, fitness) (ePub)
Secondo l'Università di Harvald l'83% delle persone che ha risultati in palestra ci riesce perché segue con costanza un regime alimentare ben...
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
COME AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE IN SOLE 3 SETTIMANE SEGUENDO LE GIUSTE STRATEGIE ALIMENTARI.
Secondo l'Università di Harvald l'83% delle persone che ha risultati in palestra ci riesce perché segue con costanza un regime alimentare ben strutturato.
Molto probabilmente sei uno dei tanti che fa Body Building e sei stanco di mangiare chili di carne o chili di carboidrati per poi mettere su solo tanto grasso.
Oppure sei una di quelle persone che preferisce l'allenamento a corpo libero e svolgi lo stesso allenamento a casa con dei semplici esercizi di fitness molto blandi e il tuo unico obiettivo è quello di perdere peso e raggiungere un'eccellente definizione muscolare.
Questo libro ti fornisce una serie di piani alimentari già pronti per aumentare la massa muscolare e per il dimagrimento.
E' un libro sul fitness e sulla palestra in cui ci occuperemo solo dell'aspetto pratico, proprio per far fronte a tutta quella gente a cui non interessa la teoria e vuole "la pappa pronta".
Il testo include 40 piani alimentari che ho testato io stesso e che mi hanno portato al raggiungimento di ottimi risultati in termini di aumento di massa magra, riduzione massa grassa, e ad un ottimale stato di salute psicofisica.
Ecco cosa scoprirai leggendo questo libro:
- L'elemento fondamentale per migliorare il tuo aspetto ciclizzando il tuo piano alimentare;
- Come programmare la tua dieta per l'aumento della massa muscolare;
- Come scalare le calorie per asciugarti e per definirti al meglio;
- Come fare una fase di scarico e come fare una ricarica;
- Perché mangiare poco è dannoso per il la tua salute;
- Perchè assumere tanti integratori non ti darà alcun vantaggio;
- I 6 passi da seguire (UTILIZZABILI DA CHIUNQUE) per mantenere i risultati ottenuti;
- Come rimanere in forma senza dover rinunciare ai tuoi cibi preferiti.
- I 5 piani alimentari che mi hanno fatto incrementare la massa muscolare in sole 3 settimane;
e dulcis in fundo…
4 BONUS EXTRA:
- PIANO ALIMENTARE con tabelle pronte all'uso per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno (A, B, AB, ZERO);
- LISTA INTERATTIVA dei migliori prodotti sul fitness testati da me;
- PERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA per diventare un caso studio di successo.
- LE BASI DELL'IPERTROFIA: quello che devi sapere per massimizzare i tuoi allenamenti e per ottenere massa muscolare rapidamente.
Quindi, se hai provato decine e decine di diete, ma fino ad oggi non hai ottenuto alcun risultato anche dopo aver chiesto consigli ai migliori dietologi o nutrizionisti questo è il libro che fa per te!
Quando applicherai ciò che stai per apprendere da questo libro, inizierai a vedere risultati strabilianti.
Non dovrai farti seguire da nessun professionista;
non dovrai più spendere centinaia di euro in integratori inutili;
non dovrai patire la fame;
continuerai ad avere una vita sociale;
Ti basterà solo seguire le strategie alimentari che io stesso ho seguito per anni e che hanno fatto ottenere risultati a decine di miei clienti.
Sono piani alimentari molto semplici che anche un bambino di 10 anni riuscirebbe a seguire.
Quindi se vuoi smettere per sempre di essere chiamato "il ciccione della compagnia" sii motivato e resta concentrato seguendo alla lettera ciò che ti propongo in questo libro.
Ora SCORRI VERSO L'ALTO QUESTA PAGINA E CLICCA SUL PULSANTE ACQUISTA ORA !
- Autor: Livio Leone
- 2021, Italienisch
- Verlag: Livio Leone
- ISBN-10: 8201373006
- ISBN-13: 9798201373009
- Erscheinungsdatum: 01.12.2021
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.27 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Bodybuilding: Diete già pronte per l'aumento della massa muscolare, per dimagrire e per perdere peso. (Bodyweight, forma fisica, dimagrimento, addominali, definizione, ricomposizione, fitness)".
Kommentar verfassen