Breath by Breath (ePub)
The Liberating Practice of Insight Meditation
(Sprache: Englisch)
Freedom from suffering is not only possible, but the means for achieving it are immediately within our grasp—literally as close to us as our own breath. This is the 2,500-year-old good news contained in the Anapanasati Sutra, the Buddha's teaching on...
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Produktinformationen zu „Breath by Breath (ePub)“
Freedom from suffering is not only possible, but the means for achieving it are immediately within our grasp—literally as close to us as our own breath. This is the 2,500-year-old good news contained in the Anapanasati Sutra, the Buddha's teaching on cultivating both tranquility and deep insight through full awareness of breathing. In this book, Larry Rosenberg brings this timeless meditation method to life. Using the insights gained from his many years of practice and teaching, he makes insight meditation practice accessible to modern practitioners.
Autoren-Porträt von Larry Rosenberg
Larry Rosenberg is founder and resident teacher of the Cambridge Insight Meditation Center in Cambridge, Massachusetts, and a guiding teacher at the Insight Meditation Society in Barre, Massachusetts. He is the author of Breath by Breath, Three Steps to Awakening, and Living in the Light of Death.
Bibliographische Angaben
- Autor: Larry Rosenberg
- 2004, 240 Seiten, Englisch
- Verlag: Shambhala
- ISBN-10: 0834823462
- ISBN-13: 9780834823464
- Erscheinungsdatum: 09.11.2004
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 1.73 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Englisch
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