Burn out parental (ePub)
Comment sortir de l'épuisement ?
(Sprache: Französisch)
Être parent, c'est beaucoup de bonheur... mais pas seulement : c'est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et...
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Produktinformationen zu „Burn out parental (ePub)“
Être parent, c'est beaucoup de bonheur... mais pas seulement : c'est aussi gérer des crises et des conflits, faire face à une organisation quotidienne complexe, être disponible 24 h/24. Cette logistique provoque souvent des tensions au sein du couple et conduit parfois à un épuisement global, néfaste pour soi et les enfants. Et vous ? Comment vous-sentez-vous dans votre rôle de parent ? Vous est-il déjà arrivé de vous sentir débordé et ne plus en pouvoir ?
Grâce à l'ouvrage d'
Aline Nativel Id Hammou, osez faire le point sur votre charge parentale et votre état psychique ! L'autrice, elle-même mère de deux enfants et psychologue clinicienne, aborde la question du burn-out parental avec bienveillance et beaucoup d'optimisme.
Elle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité.
S'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !
À PROPOS DE L'AUTEURE
Aline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne et exerce en institution et en cabinet depuis plus de dix ans. Elle a acquis une expertise professionnelle dans les domaines de l'enfance, de l'adolescence et de la parentalité. Elle participe à de nombreuses actions : groupes de parole, guidances parentales, thérapies familiales, conférences ou ateliers. Elle a publié
La Charge mentale des enfants (Larousse), et
Maman-tigre, papa-ours (Leduc).
Grâce à l'ouvrage d'
Aline Nativel Id Hammou, osez faire le point sur votre charge parentale et votre état psychique ! L'autrice, elle-même mère de deux enfants et psychologue clinicienne, aborde la question du burn-out parental avec bienveillance et beaucoup d'optimisme.
Elle propose une auto-évaluation pour permettre à chaque parent d'estimer sa vulnérabilité au burn-out et partage de précieux conseils pratiques pour en sortir. Ses préconisations visent aussi à mieux vivre sa parentalité, sans culpabilité ni honte. Cet ouvrage s'adresse donc à tous les parents perdus ou épuisés qui veulent reprendre les rênes de leur parentalité.
S'épanouir dans sa vie de parent, c'est possible !
À PROPOS DE L'AUTEURE
Aline Nativel Id Hammou est psychologue clinicienne et exerce en institution et en cabinet depuis plus de dix ans. Elle a acquis une expertise professionnelle dans les domaines de l'enfance, de l'adolescence et de la parentalité. Elle participe à de nombreuses actions : groupes de parole, guidances parentales, thérapies familiales, conférences ou ateliers. Elle a publié
La Charge mentale des enfants (Larousse), et
Maman-tigre, papa-ours (Leduc).
Bibliographische Angaben
- Autor: Aline Nativel Id Hammou
- 2023, 102 Seiten, Französisch
- Verlag: Mardaga
- ISBN-10: 2804724425
- ISBN-13: 9782804724429
- Erscheinungsdatum: 24.01.2023
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 3.71 MB
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Französisch
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