Comer, treinar, dormir (ePub)
Como superar as doenças da vida moderna
(Sprache: Portugiesisch)
Quando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais...
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Produktinformationen zu „Comer, treinar, dormir (ePub)“
Quando a médica Samira Layaun, há muitos anos praticante de corrida, decidiu escrever um livro sobre a importância da alimentação, do sono e, principalmente, dos exercícios físicos na prevenção e no tratamento de doenças, ela tinha dois objetivos principais em mente - O primeiro era incentivar as pessoas a se exercitarem mais. O segundo era ajudá-las a entender que seu corpo não foi feito para ficar doente. Dra. Samira escreveu um manual de instruções sobre o funcionamento do corpo e seus mecanismos de defesa contra agressões de ordem física, psicológica, microbiológica e metabólica.
Autoren-Porträt von Dra. Samyra Layaun
Samira Layaun nasceu na cidade de São Paulo e formou-se médica pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (FMRP), da Universidade de São Paulo (USP).Desenvolveu atividades nas áreas de Epidemiologia, Saúde do Trabalhador, População e Saúde, Medicina Legal, Neurologia, Psiquiatria, Clínica Médica e participou do subprograma de controle da Hipertensão Arterial e Diabetes do Centro de Saúde-Escola da FMRP-USP.
Obteve os títulos de Sanitarista e Oftalmologista por sua atuação como médica residente junto aos departamentos de Medicina Social e Preventiva do Hospital das Clínicas da FMRP-USP e Oftalmologia, Otorrinolaringologia e Cirurgia de Cabeça e Pescoço do Hospital das Clínicas da FMRP-USP.
Atualmente, atende em consultório próprio e apresenta palestras sobre a importância da alimentação, do sono, das emoções e dos exercícios na prevenção e tratamento de doenças.
Bibliographische Angaben
- Autor: Dra. Samyra Layaun
- 2012, 1. Auflage, 224 Seiten, Portugiesisch
- Verlag: Editora Prumo
- ISBN-10: 8579272564
- ISBN-13: 9788579272561
- Erscheinungsdatum: 27.06.2012
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 1.19 MB
- Mit Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Portugiesisch
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