Comment devenir votre propre psy ? / Santé (ePub)
La méthode efficace sans s'allonger sur le divan
(Sprache: Französisch)
Il suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même ...
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Produktinformationen zu „Comment devenir votre propre psy ? / Santé (ePub)“
Il suffit de 10 minutes par jour pour prendre 4 engagements avec vous-même
Owen O'Kane est psychotérapeute depuis 25 ans. Une de ses missions est d'apporter à ses patients les "compétences" et la "conscience" dont ils ont besoin pour devenir leur propre thérapeute.
- Restructurer votre façon de penser
- Réécrire vos règles et vos croyances
- Adopter des comportements plus sains
- Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un d'important...
Parce que vous êtes important
Owen O'Kane est psychotérapeute depuis 25 ans. Une de ses missions est d'apporter à ses patients les "compétences" et la "conscience" dont ils ont besoin pour devenir leur propre thérapeute.
Autoren-Porträt von Owen O'Kane
Owen O'Kane a exercé au sein d'un service de santé mentale du National Health Service, le système de santé public du Royaume-Uni. Son premier livre, Ten to Zen, a figuré dans la liste des meilleures ventes du Sunday Times. S'il vit aujourd'hui à Londres, c'est à Belfast qu'il a grandi, pendant ce que les Britanniques appellent « les Troubles » (le conflit nord-irlandais) ; cette enfance, dans un contexte si particulier, est sans doute à l'origine de sa vocation et nourritson travail de psychothérapeute. Autre expérience marquante : de longues années durant, il a travaillé dans une unité de soins palliatifs. Lorsqu'il n'écrit pas de livres, il exerce en libéral dans son cabinet et donne des conférences dans le domaine du bien-être mental.
Bibliographische Angaben
- Autor: Owen O'Kane
- 2024, Französisch
- Verlag: Hachette Pratique
- ISBN-10: 2017255203
- ISBN-13: 9782017255208
- Erscheinungsdatum: 17.01.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.37 MB
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Französisch
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