De ce visam? / Introspectiv (ePub)

O incursiune fascinanta în noua ¿tiin¿a a viselor - cum func¿ioneaza acestea, de ce apar visele si cum putem profita de beneficiile propriei vieti nocturne.

În timp ce se afla într-o calatorie de studiu în Peru, jurnalista Alice Robb a fost fascinata de visarea lucida - fenomenul neobi¿nuit în care o persoana care doarme î¿i poate da seama ca viseaza ¿i chiar poate controla experien¿a visata. Gasind aceste incursiuni atât misterioase, cât ¿i entuziasmante, Robb a sapat mai adânc în ¿tiin¿a viselor într-un moment extrem de oportun: chiar când cercetatorii au început sa în¿eleaga de ce exista visele. Nu sunt doar evenimente întâmplatoare; au scopuri clare. Ele ne ajuta sa înväam ¿i chiar sa depäim traumele psihice.

Robb se bazeaza pe cercetari noi ¿i uitate, precum ¿i pe experien¿a ei ¿i a altor exper¿i în vise, pentru a arata de ce visele sunt vitale pentru sanatatea noastra emöionala ¿i fizica. Ea explica cum ne putem aminti mai bine visele - ¿i de ce ar trebui sa o facem. Urmare¿te legaturile com plexe dintre vis ¿i creativitate ¿i chiar ofera sfaturi cu privire la modul în care putem savura aventura intensa a visului lucid.

De ce visam? este o examinare clara, de ultima ora, a sensului ¿i scopului viziunilor noastre de noapte ¿i un ghid pentru schimbarea vie¿ii noastre din vis - ¿i pentru a ne face viäa de zi cu zi mai bogata, mai sanatoasa ¿i mai fericita.

Carte ajunsa în topurile Vogue, Elle, Literary Hub, TIME, New York Magazine ¿i The London Evening Standard

"O carte de top 10 despre insomnie" The Guardian

"Studiind importan¿a istorica ¿i sociala a viselor ¿i analizând cele mai recente ¿tiin¿e, Robb încearca sa corecteze abordarea gre¿ita a acestei caracteristici a incon¿tientului nostru. Visele nu fac conversäie plictisitoare, sus¿ine Robb în aceasta carte convingatoare ¿i placuta." Vogue

"De ce visam? este o mustrare spirituala la adresa somnului ca simpla despar¿ire de con¿tiin¿a. În explorarea placerilor ¿i a utilizarilor viselor, [Alice Robb] încearca sa ne convinga ca somnul nu este doar «opusul» trezirii, ci un alt tarâm al fiin¿ei, o a doua con¿tiin¿a, bogata în aventura ¿i în¿elepciune... În celebrarea viselor ca artefacte poetice, Robb ofera un antidot binevenit la medicamentul administrat de majoritatea promotorilor somnului." New Yorker

"De ce visam? este o aparare spirituala ¿i convingatoare a viselor ¿i a povestirii viselor... Poate ca nu ¿tim de ce visele «ruleaza în metafore denaturate ¿i imagini incoerente», dar înväând sa le decodam, putem înväa sa ne decodam pe noi în¿ine... Tot ce trebuie sa facem, vrea Robb sa ¿tim, este sa fim aten¿i." NPR.org

"Un argument convingator pentru pre¿uirea lumilor noastre din vis." New York Post

"Pentru oricine a ¿inut vreodata un jurnal de vise sau s-a fixat pe ideea visarii lucide, o explorare aprofundata din punct de vedere ¿tiin¿ific a misteriosului fenomen nocturn." Elle

ALICE ROBB este scriitoare ¿i locuie¿te în Brooklyn. Are o rubrica permanenta la Science of Us din New York ¿i a colaborat cu Elle, New Statesman, Foreign Policy ¿i The New Republic, unde a fost redactor. Înainte de aceasta, a studiat arheologie ¿i antropologie la Oxford.