Deixe de ser frouxo / 1 (ePub)

'A falta de autoconfiança pode ser um grande obstáculo para o nosso sucesso e felicidade. Ela nos faz duvidar de nossas habilidades e escolhas, nos impede de tentar novas coisas e de enfrentar desafios, e pode até mesmo afetar negativamente nossas relações e saúde mental. Mas há esperança! O livro "Deixe de ser frouxo" traz insights valiosos e estratégias práticas para ajudar você a superar esses obstáculos e construir uma autoconfiança saudável.Com base em pesquisas científicas e exemplos reais, este livro oferece uma compreensão profunda dos fatores que afetam a autoconfiança e ensina como enfrentá-los de maneira eficaz. Você aprenderá a identificar e mudar pensamentos negativos, a superar o medo do fracasso e da rejeição, a enfrentar situações desafiadoras com coragem e determinação, e a celebrar seus sucessos. Além disso, o livro oferece exercícios práticos e ferramentas para ajudá-lo a aplicar o que aprendeu em sua vida cotidiana.Não deixe mais a falta de autoconfiança limitar suas possibilidades. Comece a construir uma vida mais plena e satisfatória com o 'Deixe de ser frouxo'. Você merece se sentir seguro e capaz de alcançar seus objetivos e sonhos. Adquira o livro agora e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais confiante e realizada!'