Déjate en Paz: 20 formas de ser más Feliz (ePub)

La ciencia ha descubierto que una mente en paz funciona más y mejor, en el libro Déjate en paz conocerás las veinte creencias que más limitan tu paz interior impidiéndote lograr la tranquilidad, la paz mental y espiritual. Podrás calmar la ansiedad y el desequilibrio emocional porque la paz es altamente saludable, produce felicidad y hace que las personas puedan expresar el amor de manera libre. La guerra nace en la mente de los hombres al igual que la paz. Una mente en paz presta atención solamente a aquellas cosas que le dan tranquilidad, le calman la ansiedad y le elevan la calidad de vida, vive solo el momento presente porque ha vencido los miedos.

Grandes autores como Deepak Chopra o el Dalai Lama han resaltado la importancia de desarrollar una cultura de paz donde se resalten los valores, habilidades y las virtudes que hacen que las personas obren bien, actúen con justicia y verdad y busquen siempre vivir en paz, reflejando el respeto por la vida, la dignidad del ser humano y la capacidad de convivir en armonía y paz. La paz interior es la virtud que permite que el ser humano se acerque a Dios actuando desde el bien, cree una cultura de paz donde todas las personas puedan convivir en perfecta paz, resaltando tanto los propios valores como los de los demás.

Una verdadera cultura de la paz no busca cambiar el mundo, sino a las personas, brindarles las herramientas para que logren tener su mente en paz, así llegará el momento en que el mundo también estará en paz. Cuando cada ser humano desarrolle su paz interior, el mundo vivirá en paz y reinará la felicidad, la tranquilidad y viviremos en armonía y amor. Para tener una mente en paz, debemos dejar de mirar al mundo y sus comportamientos y comenzar a mirar y transformar los propios, vivir en paz y desarrollar una cultura de paz reduce al mínimo la violencia o incluso la erradica. Una mente en paz produce más, tiene una visión más clara de la vida, es más eficiente, coherente y versátil. Quien ha desarrollado la paz interior consiguió uno de los logros más importantes del ser humano, llegó a la meta más anhelada por la mayoría de las personas.

Ya basta de sufrir, Déjate en Paz, no te tortures más cargando con creencias limitantes que te roban tu paz interior, que te alejan del verdadero amor y te impiden ser feliz. En este libro no te hablamos de la paz externa, sino de la paz interior, aquella que exige mirar hacia adentro en primer término, corregir todo lo que sea necesario y luego salir a relacionarse con el mundo en términos de paz, respeto, amor y felicidad. Te habla de aquella paz que solo se puede crear desde el interior de cada ser, aquella que una vez lograda jamás podrá ser robada, porque se convierte en un don preciado que nadie quiere perder. La paz interior permite el desarrollo de la compasión, de la benevolencia, la resiliencia, permite tener una visión más amplia, generosa y amorosa de las demás personas. La paz interior hace felices a las personas.

Pocas palabras han sido tan usadas como la Paz, pero también es una de las menos comprendidas en su profundidad, se cree que paz es ausencia de guerra lo cual es un grave error, porque la guerra trae pobreza, represión y sufrimiento, mientras que paz es riqueza, alegría, libertad, capacidad de ser feliz, comprensión y amor. La paz interior es un valor que afecta todas las dimensiones del ser humano, pero para lograr esa verdadera paz mental, es indispensable limpiar la mente de creencias que la limitan. Definitivamente si quieres vivir en paz, debes liberarte de creencias, "Déjate en paz". y vive más.