Descifrando El Alcohol Y Sus Efectos En El Cuerpo, El Cerebro Y El Bienestar - Basado En Las Enseñanzas Del Dr. Andrew Huberman (ePub)
La Guia Completa De Sus Influencias, Impactos Y Consecuencias A Largo Plazo
(Sprache: Spanisch)
DESCIFRANDO EL ALCOHOL Y SUS EFECTOS EN EL CUERPO, EL CEREBRO Y EL BIENESTAR
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DEL DR. ANDREW HUBERMAN
LA GUIA COMPLETA DE SUS INFLUENCIAS, IMPACTOS Y CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO
ESCRITO POR: COMPANION BOOKS EDITORIAL
(No...
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DEL DR. ANDREW HUBERMAN
LA GUIA COMPLETA DE SUS INFLUENCIAS, IMPACTOS Y CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO
ESCRITO POR: COMPANION BOOKS EDITORIAL
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DESCIFRANDO EL ALCOHOL Y SUS EFECTOS EN EL CUERPO, EL CEREBRO Y EL BIENESTAR
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DEL DR. ANDREW HUBERMAN
LA GUIA COMPLETA DE SUS INFLUENCIAS, IMPACTOS Y CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO
ESCRITO POR: COMPANION BOOKS EDITORIAL
(No escrito por Andrew Huberman)
CONTENIDO
PARTE I: INTRODUCCIÓN
Motivos Del Consumo De Alcohol (Recreativo, Medicinal, Etc.)
PARTE II: EFECTOS BIOLÓGICOS DEL ALCOHOL
Efectos Del Alcohol En La Biología, Incluidas Las Células Individuales, Los Órganos Y Los Sistemas De Órganos
Efectos Del Alcohol Sobre El Pensamiento Y El Comportamiento En Estado De Embriaguez
PARTE III: IMPACTO SOBRE LA SALUD E INFORMACIÓN
El Impacto Del Consumo De Alcohol De Bajo A Moderado En La Salud
Debate Sobre El Consumo Excesivo De Alcohol Y Las Borracheras
Efectos De La Resaca Y Formas De Reducirlos
Diferencias Genéticas Relacionadas Con El Alcohol Y El Alcoholismo
El Consumo De Alcohol En Los Jóvenes Y Sus Daños Potenciales
Objetivo De La Charla Informativa: Proporcionar Información Para Tomar Decisiones Informadas Sobre El Consumo De Alcohol
PARTE IV: CONTEXTO HISTÓRICO Y CULTURAL
Contexto Histórico Del Consumo De Alcohol
Uso Del Alcohol Con Fines Nutricionales, Medicinales Y De Limpieza
PARTE V: EFECTOS PSICOLÓGICOS E INTERNOS
El Impacto Del Alcohol En Los Estados Internos Y Los Sentimientos
Metabolismo Del Alcohol Y Conversión En Acetaldehído Y Acetato
Explicación Del Alcohol Como Caloría Vacía
Efectos Del Acetaldehído En Los Circuitos Neuronales Y En La Sensación De Embriaguez
Diferencias En Los Efectos Del Alcohol Según La Predisposición Genética Y Los Hábitos De Consumo
La Correlación Entre La Sensación De Energía Y El Estado De Ánimo Durante La Bebida Y La Predisposición Al Alcoholismo
Debate Sobre La Tolerancia Al Alcohol
PARTE VI: EFECTOS BIOLÓGICOS DEL ALCOHOL
Efectos Bioquímicos Del Alcohol
Corteza Prefrontal Y Comportamiento Impulsivo
Cambios En Los Circuitos Neuronales
Alcohol Y Memoria
Serotonina Y Estado De Ánimo
Respuestas Individuales Al Alcohol
Eje Hipotálamo-Hipófisis-Suprarrenal
PARTE VII: ASPECTOS PSICOLÓGICOS Y SOCIALES
Aspectos Psicológicos Y Sociales
Impacto Del Alcohol Sobre El Estrés Y Los Niveles De Cortisol
Predisposición Genética Al Alcoholismo
Edad De Inicio En El Consumo Y Dependencia Del Alcohol
PARTE VIII: SALUD INTESTINAL Y ALCOHOL
El Eje Intestino-Cerebro Y Los Efectos Perturbadores Del Alcohol
Respuesta Inflamatoria Y Control De La Inflamación
Beneficios De Los Alimentos Fermentados Para La Salud Intestinal
Probióticos Y Prebióticos Para La Reposición Intestinal
Microbioma Intestinal Y Alcohol
PARTE IX: RESACA Y RECUPERACIÓN
Efectos Del Alcohol Sobre El Estrés
La Resaca Y Sus Componentes
Estrategias Para Aliviar La Resaca
Causas Y Congéneres De La Resaca
Estrategias Para Prevenir O Reducir La Resaca
PARTE X: SALUD Y EFECTOS NEGATIVOS
Tolerancia Al Alcohol
La Dopamina Y La Serotonina En El Consumo De Alcohol
Efectos Del Alcohol En La Salud
Estrategias Para Contrarrestar Los Efectos Negativos Del Alcohol
El Papel Del Folato Y Las Vitaminas Del Grupo B En Los Suplementos Contra La Resaca
Alcohol Y Vitaminas B
Alcohol Y Riesgo De Cáncer
Síndrome Alcohólico Fetal Y Embarazo
Efectos Del Alcohol Sobre Las Hormonas
El Alcohol Y La Relación Testosterona-Estrógenos
Consumo Moderado De Alcohol Frente A Consumo Elevado
Efectos Negativos Del Alcohol En La Salud
Estrategias Para Contrarrestar Los Efectos Negativos Del Alcohol
BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DEL DR. ANDREW HUBERMAN
LA GUIA COMPLETA DE SUS INFLUENCIAS, IMPACTOS Y CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO
ESCRITO POR: COMPANION BOOKS EDITORIAL
(No escrito por Andrew Huberman)
CONTENIDO
PARTE I: INTRODUCCIÓN
Motivos Del Consumo De Alcohol (Recreativo, Medicinal, Etc.)
PARTE II: EFECTOS BIOLÓGICOS DEL ALCOHOL
Efectos Del Alcohol En La Biología, Incluidas Las Células Individuales, Los Órganos Y Los Sistemas De Órganos
Efectos Del Alcohol Sobre El Pensamiento Y El Comportamiento En Estado De Embriaguez
PARTE III: IMPACTO SOBRE LA SALUD E INFORMACIÓN
El Impacto Del Consumo De Alcohol De Bajo A Moderado En La Salud
Debate Sobre El Consumo Excesivo De Alcohol Y Las Borracheras
Efectos De La Resaca Y Formas De Reducirlos
Diferencias Genéticas Relacionadas Con El Alcohol Y El Alcoholismo
El Consumo De Alcohol En Los Jóvenes Y Sus Daños Potenciales
Objetivo De La Charla Informativa: Proporcionar Información Para Tomar Decisiones Informadas Sobre El Consumo De Alcohol
PARTE IV: CONTEXTO HISTÓRICO Y CULTURAL
Contexto Histórico Del Consumo De Alcohol
Uso Del Alcohol Con Fines Nutricionales, Medicinales Y De Limpieza
PARTE V: EFECTOS PSICOLÓGICOS E INTERNOS
El Impacto Del Alcohol En Los Estados Internos Y Los Sentimientos
Metabolismo Del Alcohol Y Conversión En Acetaldehído Y Acetato
Explicación Del Alcohol Como Caloría Vacía
Efectos Del Acetaldehído En Los Circuitos Neuronales Y En La Sensación De Embriaguez
Diferencias En Los Efectos Del Alcohol Según La Predisposición Genética Y Los Hábitos De Consumo
La Correlación Entre La Sensación De Energía Y El Estado De Ánimo Durante La Bebida Y La Predisposición Al Alcoholismo
Debate Sobre La Tolerancia Al Alcohol
PARTE VI: EFECTOS BIOLÓGICOS DEL ALCOHOL
Efectos Bioquímicos Del Alcohol
Corteza Prefrontal Y Comportamiento Impulsivo
Cambios En Los Circuitos Neuronales
Alcohol Y Memoria
Serotonina Y Estado De Ánimo
Respuestas Individuales Al Alcohol
Eje Hipotálamo-Hipófisis-Suprarrenal
PARTE VII: ASPECTOS PSICOLÓGICOS Y SOCIALES
Aspectos Psicológicos Y Sociales
Impacto Del Alcohol Sobre El Estrés Y Los Niveles De Cortisol
Predisposición Genética Al Alcoholismo
Edad De Inicio En El Consumo Y Dependencia Del Alcohol
PARTE VIII: SALUD INTESTINAL Y ALCOHOL
El Eje Intestino-Cerebro Y Los Efectos Perturbadores Del Alcohol
Respuesta Inflamatoria Y Control De La Inflamación
Beneficios De Los Alimentos Fermentados Para La Salud Intestinal
Probióticos Y Prebióticos Para La Reposición Intestinal
Microbioma Intestinal Y Alcohol
PARTE IX: RESACA Y RECUPERACIÓN
Efectos Del Alcohol Sobre El Estrés
La Resaca Y Sus Componentes
Estrategias Para Aliviar La Resaca
Causas Y Congéneres De La Resaca
Estrategias Para Prevenir O Reducir La Resaca
PARTE X: SALUD Y EFECTOS NEGATIVOS
Tolerancia Al Alcohol
La Dopamina Y La Serotonina En El Consumo De Alcohol
Efectos Del Alcohol En La Salud
Estrategias Para Contrarrestar Los Efectos Negativos Del Alcohol
El Papel Del Folato Y Las Vitaminas Del Grupo B En Los Suplementos Contra La Resaca
Alcohol Y Vitaminas B
Alcohol Y Riesgo De Cáncer
Síndrome Alcohólico Fetal Y Embarazo
Efectos Del Alcohol Sobre Las Hormonas
El Alcohol Y La Relación Testosterona-Estrógenos
Consumo Moderado De Alcohol Frente A Consumo Elevado
Efectos Negativos Del Alcohol En La Salud
Estrategias Para Contrarrestar Los Efectos Negativos Del Alcohol
Autoren-Porträt von Companion Books Editorial
Reconocimiento de obras originales:Este libro hace referencia a la obra original con fines informativos y educativos, reconociendo el editor y el autor los derechos del autor original.La interpretación por parte del lector de la información contenida en el libro, así como cualquier uso indebido o no autorizado de su material, es responsabilidad exclusiva del lector. Aunque el libro pretende proporcionar información precisa, la editorial no asume la obligación de ofrecer servicios especializados. Se recomienda buscar el asesoramiento de expertos si el lector necesita ayuda u orientación.
Bibliographische Angaben
- Autor: Companion Books Editorial
- 2024, 163 Seiten, Spanisch
- Verlag: Companion Books Editorial
- ISBN-10: 1304597946
- ISBN-13: 9781304597946
- Erscheinungsdatum: 16.03.2024
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eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.71 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Spanisch
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