Destin mo¿tenit / Psihologie (ePub)

Cu to¿ii mo¿tenim de la stramo¿ii no¿tri, pe cale epigenetica, diverse experien¿e (dureroase sau pozitive) ¿i tot felul de strategii de supravie¿uire. Sunt acele anxietäi, deprimari, conflicte reläionale sau simptome somatice despre care "¿tim" instinctiv ca nu provin din propria biografie. E acea povara pe care o preluam pe linie genealogica, sperând, incon¿tient, ca îi vom putea elibera ¿i vindeca pe antecesorii no¿tri traumatizäi. Pe baza unor exerci¿ii de autocunoätere ¿i imagerie, vei înväa cum sa te eliberezi de "bagajul" negativ transgeneräional ¿i cum sa-¿i traie¿ti plenar propria viäa, folosind inclusiv resursele pozitive oferite de stramo¿i.
Sabine Lück, specializata în psihoterapie sistemica de familie, a dezvoltat în ultimii 30 de ani, alaturi de Ingrid Alexander, abordarea Codului Generäional, folosita în terapia traumelor transgeneräionale. Editura Trei a tradus în 2022 cartea celor doua specialiste Stramo¿i pe divan. Descifrarea Codului Generäional ¿i vindecarea ranilor mo¿tenite.
Fiecare dintre noi trebuie sa descifreze povestea stramo¿ilor sai, pentru se elibera de încrengaturile traumatice ¿i de contractele incon¿tiente care ac¿ioneaza ca o piedica. Sabine Lück ne pune la dispozi¿ie un ghid de calatorie cu ajutorul caruia ne putem cunoäte trecutul ¿i ne putem elibera viäa prezenta de contractele incon¿tiente cu stramo¿ii, dar ¿i de traumele care ne blocheaza în trecut.
Oskar Holzberg, specialist în terapie de cuplu ¿i psihosexualitate
"Destin mo¿tenit" este cartea pe care trebuie sa o aiba orice psihoterapeut, psiholog, consilier sau coach; mai mult, ar trebui sa fie disponibila în institu¿ii de asisten¿a sociala, în camine de batrâni ¿i chiar în birourile deciden¿ilor politici. Este un manual unic de psihoterapie a traumelor, care sta la baza proiectului Generation-Code® România, dedicat reconcilierii societäii române¿ti cu trecutul ei complicat.
Timea Müller, fondatoarea proiectului Generation-Code® România