Developing Endurance (ePub)
(Sprache: Englisch)
Runners, cyclists, swimmers, rowers, triathletes, and ultradistance athletes must sustain performance at a high level to come out on top. Developing Endurance shows how to achieve optimal stamina to race your best through science-based aerobic,...
Leider schon ausverkauft
eBook
22.31 €
11 DeutschlandCard Punkte
sammeln
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Developing Endurance (ePub)“
Runners, cyclists, swimmers, rowers, triathletes, and ultradistance athletes must sustain performance at a high level to come out on top. Developing Endurance shows how to achieve optimal stamina to race your best through science-based aerobic, anaerobic, and resistance training. Written by 11 top experts in the National Strength and Conditioning Association, the top sport conditioning organization in the world, this guide provides both the background information and the exercises, drills, workouts, and programs for ultimate results. Athletes and coaches will appreciate the assessment tools, analyses, and instruction to define specific needs and establish effective training goals. Armed with these tools and information, you can create the ideal personalized training program for your sport and avoid lengthy plateaus while taking performance to the highest level.
Bibliographische Angaben
- Autoren: Ben Reuter , NSCA -National Strength & Conditioning Association
- 2018, Englisch
- ISBN-10: 1492582301
- ISBN-13: 9781492582304
- Erscheinungsdatum: 15.11.2018
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Mit Kopierschutz
Sprache:
Englisch
Kopierschutz
Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie lesen. Zum Lesen auf sonstigen eReadern und am PC benötigen Sie eine Adobe ID.
Kommentar zu "Developing Endurance"
0 Gebrauchte Artikel zu „Developing Endurance“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Developing Endurance".
Kommentar verfassen