Die Stoffwechsel-Strategie (eBook / ePub)

Produktinformationen zu „Die Stoffwechsel-Strategie (eBook / ePub)“

Die Stoffwechsel-Strategie: Gezielte Taktiken um den Stoffwechsel zu beschleunigenDie Stoffwechsel-Strategie befasst sich damit, den menschlichen Stoffwechsel effektiv und nachhaltig, jedoch auf natürliche Art und Weise, anzukurbeln bzw. zu beschleunigen. Ein gut funktionierender Stoffwechsel hilft nicht nur beim Abnehmen und Halten des Gewichts, sondern dient auch essentiell der gesunden Lebensführung.Das eBook ist in zwei Teile untergliedert. Im ersten Teil erfahren Sie, wie unser Stoffwechsel funktioniert, was Mitochondrien eigentlich sind, was unseren Stoffwechsel ausbremst und woran Sie erkennen, wie gut Ihr eigener Stoffwechsel arbeitet.Im zweiten Teil zeige ich Ihnen praxiserprobte Strategien auf, welche Ihren Stoffwechsel nachweislich schrittweise auf ein gesundes Level anheben werden, und das Ganze nachhaltig. Die einzelnen Stoffwechsel-Strategien sind in sich abgeschlossen und mit einfachen Mitteln umsetzbar.Erfahren Sie in diesem eBook:Wie funktioniert eigentlich unser Stoffwechsel?Wie Mitochondrien unseren Stoffwechsel beeinflussenWie Gesundheit/ Krankheit und Stoffwechsel sich gegenseitig beeinflussenWelche Faktoren unseren Stoffwechsel negativ beeinflussen?Welche Faktoren Ihnen zeigen, ob Ihr Stoffwechsel optimal eingestellt ist (Selbsttest)Welches WORKOUT nur 4 MINUTEN dauert und Ihren Stoffwechsel beschleunigtWelches Wasser Sie trinken sollten, um Ihren Stoffwechsel optimal anzuregenKälteexposition für einen schnellen Stoffwechsel (+ Umsetzungstipps)Kalorienrestriktion: "Der Geheimtipp für einen schnellen Stoffwechsel"Wie die Ketogene Ernährung wirklich funktioniertWarum Sie Ihre persönliche Ernährung wieder "Back to Basic" bringen solltenWie das "HIT-Prinzip" Ihren Stoffwechsel beschleunigt – bzw. Ihren Fettstoffwechsel auf ein neues Level anhebtSupplements: 3 Nahrungsergänzungsmittel, DIE wirklich funktionierenWarum Tablets und Ihr Smartphone Ihren Stoffwechsel ausbremsenWelche gefährlichen Zusatzstoffe in Nahrungsmitteln Ihrem Stoffwechsel