Effektiva lösningar för ångest och stress (ePub)
En självhjälpbok för att förhindra panikattacker
(Sprache: Schwedisch)
Många av oss lider av stress, ångest och panikattacker, som i de flesta fall lätt kunde undvikas.
Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att överkomma problemen.
I boken ger Frederic mer än endast lösningar, han...
Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att överkomma problemen.
I boken ger Frederic mer än endast lösningar, han...
sofort als Download lieferbar
eBook (ePub)
1.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Effektiva lösningar för ångest och stress (ePub)“
Många av oss lider av stress, ångest och panikattacker, som i de flesta fall lätt kunde undvikas.
Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att överkomma problemen.
I boken ger Frederic mer än endast lösningar, han hjälper oss att få en tydlig förståelse av processen som sker inom oss.
Han visar oss tydligt roten till orsakerna av stress och ångest medan han erbjuder oss ett sätt att tillintetgöra problemen i deras ursprung.
Boken är strukturerat på ett sätt som gör att det är lätt att följa förklaringarna och koppla dem till vårt dagliga liv.
På detta sätt kan vi själva se vad som behöver ändras och hur.
Det här är orsaken till att Frederic ger oss några effektiva lösningar för att överkomma problemen.
I boken ger Frederic mer än endast lösningar, han hjälper oss att få en tydlig förståelse av processen som sker inom oss.
Han visar oss tydligt roten till orsakerna av stress och ångest medan han erbjuder oss ett sätt att tillintetgöra problemen i deras ursprung.
Boken är strukturerat på ett sätt som gör att det är lätt att följa förklaringarna och koppla dem till vårt dagliga liv.
På detta sätt kan vi själva se vad som behöver ändras och hur.
Autoren-Porträt von Frédéric Deltour
Frederic Deltour är en konsult för välmående, spirituell guide och författare.Han har undervisats av flera spirituella lärare och mentorer. Han studerade med shamans i Peru, övade med en yogi i bergen i Indien och tränat tai chi med en Shaolin-mästare. Ytterligare har han levt och studerat med buddhistiska munkar under långa perioder.
Frédéric har följt en spirituell väg i 18 år samtidigt som han varit en konsult och undervisat i yoga, meditation och tai chi.
Han har skrivit flera böcker om hälsa, livsstil och spiritualitet. Han har ett diplom i näring och har också undervisats i flera olika typer av psykoterapi och är certifierad inom neurolingvistisk programmering.
Han har utvecklat en ny och kraftfullt verkande terapi baserat på antika spirituella traditioner och modern psykologi. Idag erbjuder han undervisning till elever som vill lära sig och undervisa i hans metod.
Frédéric har rest och levt i över 50 länder men är ursprungligen från Frankrike. Han växte upp i en av Paris förorter och tillbringade sin barndom på judomattan innan han blev en modell, stuntman och life coach.
Frédéric delar nu sina upplevelser och det han lärt sig i sina böcker, föreläsningar och seminarier. Hans mål är att förbättra livet för alla levande varelser, människor och djur. För att låta alla vara glada, fridfulla och fria.
Bibliographische Angaben
- Autor: Frédéric Deltour
- 2020, 1. Auflage, 32 Seiten, Schwedisch
- Verlag: Books on Demand
- ISBN-10: 9178518695
- ISBN-13: 9789178518692
- Erscheinungsdatum: 31.03.2020
Abhängig von Bildschirmgröße und eingestellter Schriftgröße kann die Seitenzahl auf Ihrem Lesegerät variieren.
eBook Informationen
- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.46 MB
- Ohne Kopierschutz
- Vorlesefunktion
Sprache:
Schwedisch
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Effektiva lösningar för ångest och stress"
0 Gebrauchte Artikel zu „Effektiva lösningar för ångest och stress“
Zustand | Preis | Porto | Zahlung | Verkäufer | Rating |
---|
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Effektiva lösningar för ångest och stress".
Kommentar verfassen