El Amor Propio es la Clave: Consejos para desbloquear el Amor interior (ePub)

La vida es perfecta. No es fácil, no siempre es divertida, a veces está totalmente desordenada, pero sigue siendo perfecta. Esta es una creencia a la que he llegado en mi vida y que realmente me ayuda a ganar perspectiva sobre lo que ocurre a mi alrededor. ¿Y si pensamos que la vida está sucediendo exactamente como debería? ¿Y si hay algo importante que aprender de cada situación, de cada reto que se nos presenta? Esto no significa que las acciones de injusticia o violencia estén justificadas, o que todo sea de color de rosa y sol. La vida es definitivamente desordenada, pero podemos tomar ese desorden y utilizarlo como una oportunidad de crecimiento - para nosotros mismos y para nuestra comunidad.

Creo que cada una de nuestras almas vino a la tierra con un propósito que tiene que ver con el aprendizaje y el crecimiento. A veces entramos en el mundo en familias o sociedades que nos desafían, para que podamos obtener el máximo potencial de crecimiento de nuestro tiempo en la tierra. Al menos me gusta pensar eso, para poder sentirme un poco mejor con algunos de los retos que tuve que afrontar y de los que tuve que aprender a una edad temprana.

Cualquiera que sea tu filosofía personal en la vida, mi más profundo deseo es que este libro te ayude a aprender a conocerte y amarte más a ti mismo. También quiero que te ayude a entender por qué puedes luchar con el amor, por ti mismo y por los demás.

Cuando actuamos desde un lugar de amor propio, somos las mejores versiones de nosotros mismos. Al practicar el amor propio, podemos convertirnos en ejemplos para que otros comiencen su propia práctica de amor propio. Cuando todo el mundo esté totalmente enamorado de sí mismo e interactúe con los demás desde ese lugar del mejor yo - ¡WOW! - entonces el mundo será muy diferente. Puede que pienses que soy demasiado optimista o ingenua, pero sé que este mundo no ha visto el verdadero amor propio en mucho, mucho tiempo, y está sufriendo por ello. Pero podemos cambiarlo.

Entiendo que realmente sólo tengo mi propia perspectiva sobre el amor y el amor propio, pero siento profundamente dentro de mí que hay una desconexión para muchos de nosotros con este tema. Estoy muy interesada en tratar de entender cómo podemos sentirnos más cómodos amándonos a nosotros mismos, especialmente en una cultura que parece resistirse a reconocer los sentimientos y a tomarnos tiempo para nosotros mismos de una manera positiva y amorosa. Este intento de conectar con nuestro verdadero yo se aplica profundamente a los hombres y a las mujeres, a todas las razas de este planeta increíblemente diverso, a todas las creencias espirituales y religiosas, y a la comunidad LGBTQIA+. Estoy muy segura de no tener una comprensión total de las necesidades específicas de cada variedad de pueblos en el mundo actual, pero es mi sincera esperanza que este libro pueda ayudar a alguien a encontrar más bondad, primero para sí mismo, y luego para los demás a su alrededor, sea cual sea su género, raza u orientación sexual. Quiero saber cómo podemos entendernos mejor los unos a los otros y nuestras necesidades en cuanto al amor propio.

Este no es un viaje fácil, pero definitivamente lo estamos haciendo juntos, todos nosotros. He incluido preguntas de reflexión en la mayoría de las secciones. Te animo a que cojas un bolígrafo y escribas las respuestas a algunas de las preguntas que se plantean.