El método para mejorar la memoria que no requiere ningún esfuerzo (ePub)
El cerebro controla todo lo que hacemos, pensamos y sentimos. También...
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La salud mental es una parte vital de la vida. Es importante que cuidemos nuestro cerebro, ya que es un órgano que juega un papel importante en nuestro día a día.
El cerebro controla todo lo que hacemos, pensamos y sentimos. También almacena información sobre nuestros recuerdos, sentimientos y pensamientos.
Las enfermedades mentales son causadas por cambios en la estructura del cerebro o en el equilibrio químico, lo que puede ocurrir como resultado de la genética, un trauma u otros factores como el abuso de sustancias.
Al mejorar la memoria cuidamos nuestro bienestar emocional, psicológico y social que permite a una persona disfrutar plenamente de la vida. Incluye la capacidad de vivir una vida plena y productiva a pesar de los desafíos.
Nuestra salud mental es importante en todas las etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la edad adulta. A medida que las personas envejecen es común comenzar a tener pérdida de memoria.
En este libro encontrarás consejos que probablemente no sabías que pueden ayudar a mejorar tu memoria. Recordar con facilidad nombres de personas, sucesos y mejorar tu capacidad cognitiva con unos sencillos tips, fáciles de implementar, que además te adyudarán a mejorar tu salud general.
- Autor: Rocio Bernal
- 2022, Spanisch
- Verlag: Rocio Bernal
- ISBN-10: 8201294890
- ISBN-13: 9798201294892
- Erscheinungsdatum: 25.02.2022
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- Dateiformat: ePub
- Größe: 0.13 MB
- Mit Kopierschutz
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